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amicoeur estheticsalon【アミクールエステティックサロン】

アミクールエステティックサロン

  • エステ
  • 鹿児島県鹿児島市東千石町9-7 若松ビル4F
  • 天文通駅から徒歩3分

アミクール エステティックサロン(amicoeur)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-10-27 07:32:30.0
「酵素」大事です
おはようございます。
今日も良いお天気。
嬉しいですね♪

最近の研究で、免疫をはじめとする腸の働きには「酵素」が重要だということが分かってきました。
「腸活」は腸内環境を整えるために、腸にとって良い食べ物を積極的に摂る取り組みですが、ただ食すだけでは高い効果は期待できません。
体に入った食べ物を健康に良い物質に変換する「酵素」がちゃんと働いているかどうかで、腸活の結果が変わることが明らかになっています。

酵素は細胞の中で起こる様々な化学反応を助ける働きがあり(例えばまばたきをするにも酵素の力が必要です)、生きる上で欠かせないものです。
よく耳にされるのは「消化酵素」と「代謝酵素」だと思いますが、実は一つの酵素は一つの働きしかできないため、その種類は数千種類と考えられています。

人が持つ酵素の種類や質は個人によって違い、そのため同じ食事や薬でも効果に個人差があります。
さらに腸内細菌も酵素を持っており、腸内細菌だけが持っている酵素もあります。
腸内細菌の力によって、その人に足りない酵素を補うことができることが期待されています。

「腸活」大事ですね!
手っ取り早い方法として、アミクールがオススメしているのは酵素ドリンク「BIOファス」
私自身も数十年にわたる便秘生活が、この「ファスファス」シリーズで快便生活に変わったので、心から信頼しているアイテムです。
「酵素」大事です_20211027_1

次の機会には「酵素に基づいた食事の考え方」をご紹介できればと考えております。

皆様、年齢を重ねても、錆びない、一生健康キレイを一緒に目指しましょう!
アミクールがお手伝いさせていただきます。
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