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レーヌ(Reine)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-14 12:49:59.0
- ダイエットや美・健康にも良いサプリメント
- 食事の前に飲むと、糖質や脂質の吸収を抑えてくれて
排泄や、解毒を促すサプリメント！！
【ベリリカウォッシュ】
ベリリカウォッシュに入っている
ターミナリアベベリカ、アーユルヴェーダの原料の一つで、インドでは医薬品として
使われているようです。
◯食後の血糖値を抑える
◯中性脂肪を抑える
◯血圧の上昇を抑える
また、胃腸障害のようなら身体の不調にも◯
また、アムラというハーブも同様アーユルヴェーダのハーブで
ポリフェノールがたくさん含まれており、
◯活性酸素の害を緩和する
◯通常だと排泄されにくい、添加物や農薬などな化学物質の排出を促してくれる
◯吸収されなかった糖質や脂質を排出
◯ビタミンCが豊富
◯コラーゲンが生成されやすく、美肌効果も◎
さらに炭酸が満腹感や、胃腸の調子を整え、お通じを良くしてくれます。
こんな方におすすめです。
どうしても外食が断れない
ついつい食べ過ぎてしまう
脂っこい食事が多い
ダイエット中の食事制限が苦手
甘いものやお菓子がやめられない。
あと、胃腸の調子が悪い方にもおすすめ
どうしても↑のような食事をしていると胃に負担がかかり
胃腸の働きが悪くなります。
私も、胃の不快感や、膨満感、ゲップなどの不調がありましたが、
これを飲んで食べると、不思議と、胃腸の不快感がないです。
食後にも飲みます
胃腸が調子が良くないと痩せにくいです。
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