1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン新宿・高田馬場・代々木トップ   >  
  5. くまのみプロデュース ハリッシュ 新宿院(Harisshu)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

くまのみプロデュース Harisshu新宿西口店

クマノミプロデュースハリッシュシンジュクテン

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都新宿区西新宿7丁目4-5 新宿ウエストスクエアビル6階
  • JR新宿駅西口徒歩8分/西武新宿駅徒歩5分/都営大江戸線・丸の内線新宿駅徒歩6分

くまのみプロデュース ハリッシュ 新宿院(Harisshu)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2024-03-14 09:58:07.0
肩こりは何故起きるのか。
今日は、なぜ肩こり改善には肩甲骨が大切なのかをお伝えしていきます^ ^

みなさん、「肩が疲れたので回したらゴリゴリと音が鳴る」

そんな経験がある方は、もしかしたら肩甲骨周辺が硬くなっているのかもしれません。

肩こりについて調べると必ずと言っていいほど出てくる肩甲骨ですが、聞いたことはあっても詳しくは知らないという方も多いのではないでしょうか?

そもそも肩甲骨とは?

肩は「上腕骨」「鎖骨」「肩甲骨」の3つの骨で構成されています。

上腕骨は腕の骨で、鎖骨はほぼ水平に横たっわており腕や胸、背骨を繋ぎ合わせる役割を果たしています。

では、肩甲骨はどこにあるのでしょうか?

答えは背中の上部にあります。平たい逆三角形の形状で左右対称になっており、羽の形に似ています。
また、肩甲骨の役割は腕を自在に動かすサポートをすることで、鎖骨一本で胴体と連結し筋肉に支えられているため、その分自由に動きます。

腕を上げたり下げたり、ぐるぐる回したりといった動きができるのは肩甲骨のおかげなのです!


【肩甲骨と肩こりの関係】

では、肩甲骨と肩こりはどのように関係しているのでしょうか?

先ほどお伝えした通り、肩甲骨は主に筋肉によって支えられています。

長時間のデスクワークやスマホ操作などで同じ姿勢が続くと、肩甲骨が動かず周辺の筋肉もこりかたまります。

周辺の筋肉にこりが生まれると肩甲骨の動きが悪くなり、さらにこりが加速するといった悪循環につながります。

その結果、慢性的な肩こりになってしまうのです。

肩甲骨を動かすストレッチでこれらの筋肉をほぐすと、肩こりの解消が期待できます。


いかがでしたでしょうか?
肩こりは辛い場所をただ揉むだけでは、症状は消えませんので自分の肩こりは何が原因なのか?をしっかり明確にしたうえでホームケアをしていくとより効果的に、治していけますので、一度ご相談ください(^^)/
おすすめクーポン

¥3,780

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

【人気No1!】スマホ、パソコンによる頭痛、首こり・肩こり改善☆¥3780(新宿)

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定:カウンセリング、説明込み約45分
有効期限:
2024年05月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
くまのみプロデュース ハリッシュ 新宿院(Harisshu) 長野谷 瑞樹
ご来店お待ちしております
整体師 (新宿西口店)
長野谷 瑞樹ナガノヤ ミヅキ
投稿者
くまのみプロデュース ハリッシュ 新宿院(Harisshu) 長野谷 瑞樹

整体師 (新宿西口店)

長野谷 瑞樹

ナガノヤ ミヅキ

全力で健康のサポートをします!

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

くまのみプロデュース ハリッシュ 新宿院(Harisshu)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

【人気No1!】スマホ、パソコンによる頭痛、首こり・肩こり改善☆¥3780(新宿)

¥3,780

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定:カウンセリング、説明込み約45分
有効期限:
2024年05月末日まで

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

体の辛さ、悩みを解決★1日3名限定全身EMS整体コース【約80分】¥10450→¥6280

¥6,280

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定:カウンセリング、説明込み約80分
有効期限:
2024年05月末日まで

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

個室あり☆靴のまま入店可☆産前産後対応可能!【マタニティクーポン】¥3480

¥3,480

提示条件:
入店時
利用条件:
初回限定:カウンセリング、説明込み約45分
有効期限:
2024年05月末日まで

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

【1日3名限定】辛い症状のある方必見! 初回限定クーポン☆♪7980→3780

¥3,780

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定:カウンセリング、説明込み約45分
有効期限:
2024年05月末日まで

  • 整体
  • OX脚矯正

【O脚矯正マスター】☆1日3名限定☆初回限定クーポン☆¥8250→2980円

¥2,980

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定:カウンセリング、説明込み約60分
有効期限:
2024年05月末日まで

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

仕事帰りの【男性】に人気☆デスクワークによる肩こりに!¥3780 (新宿西口)

¥3,780

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定:カウンセリング、説明込み約45分
有効期限:
2024年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

くまのみプロデュース ハリッシュ 新宿院(Harisshu)のブログ(肩こりは何故起きるのか。)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/