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ヒビタス(hibi.tas)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-06-16 22:37:23.0
- 梅雨のだるさには よもぎ蒸し♪
- 6月に入って 香川も梅雨入り。
雨の少ない香川でも 梅雨はやはり雨が多く、長雨シーズン到来です。
まあ、雨は降らないと困るんですけどね。
梅雨は気分がすっきりしないだけでなく、体調不良を起こす人も多いです。
この時期は 雨や曇りの日は湿度も高く蒸し暑かったり、肌寒かったり。
晴れたら 湿度と一緒に暑さが厳しかったり。
昨日も夜からの雨の後 今日は暑いくらいの お天気。
短い期間で 気温や気圧が大きく変化するので
体がついていかずに 自律神経の働きが乱れやすくなります。自律神経の働きが乱れることで、頭痛、めまい、肩こり、冷え、食欲不振、倦怠感など
色んな症状が現れます。
人によっては 気圧症や 関節痛、偏頭痛が起こることも。
また梅雨の時期は 湿度が高くて 体の中に 水分がこもってむくみ状態になります。
むくみで 血液やリンパの流れが悪くなって 冷え体質にもなりやすくなってしまいます。
よもぎ蒸しで 自律神経の乱れを整えて、
汗をかいてデトックスすることで 梅雨の時期の重だるい感じもすっきりします。
また そろそろ エアコンをつけ始めている人も多いと思いますが
夏のクーラー時に 冷えやすい体質のままだと 大変です。
梅雨の時期こそ よもぎ蒸しでいい汗をかいて、
夏のクーラー病対策もしておきましょう！
当店のよもぎ蒸しは 薬膳のメディカルハーブ3種をお悩みに合わせて
選んでいただけます。
3種全部入れるのも可能です（一番人気です♪）
薬膳よもぎ蒸しで 梅雨を元気に乗り切りましょう(^ ^)
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