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ヒビタス(hibi.tas)のブログ
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投稿日：2023-11-13 21:00:22.0
- ママって 超やせにくい、、、、のである。
- いつもありがとうございます。
【写真に写っている自分を見て
「これはやばい、、、さずがにやせなきゃ、、、」
って焦ったんです。】
それは 保育園の親子遠足。
みんなで撮った写真に写っている自分が 太りすぎて辛い、、、
他のママさんに比べて 自分だけ太くて、背中も大きくって、
おばさん体型になってて、、、。
私だって子供産む前は、こんな太ってなかったのに、、、。
でも、そんなふうに思っても、
やせたいのは「気持ちだけ」で、何をやっても続かない、いつも3日坊主なんです、汗
ダイエットのカウンセリングに来られて、
やせたい想いをお話をしてくださったお客様。
こんなふうに、産後から 全然やせなくて 悩んで相談に来られる人は多いです。
独身の頃は 太っていなかったのに、、、。
1人目はまだ戻ったのに、2人目産んでから 太る一方、、、。
とか。
実はママさんって すごくやせにくいんです。
女性って出産を通して 妊娠前よりやせにくい体質になっていくんです。
ウォーキングしたり、ちょっと食事に気を使ってみたりしても
簡単にはやせないのが 悲しいですが 現実なんです。
じゃあ どうするのってことなんですが、
やせにくい体質を改善していく必要があります。
ヒビタスでは 産後ママでもやせていく ダイエットのメソッドがあります。
基本的に 運動は
「できるならやってもいいけど、 絶対にしないといけないわけではない」のスタンスです。
だって、寝落ちしたり 子供のことや家事に手を取られたり
時間も体力的にも運動することが難しいことが多いのが ママさん。
それに その運動、一生 続けられる？ってことなので
運動できないけど大丈夫かな？と思っている人も 安心してくださいね♪
いつも三日坊主で終わるけど、、、
でも諦めたくない！やっぱりやせたい！
そんな人は ぜひ ご相談ください♪
ファイト！
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