ヒビタス
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ヒビタス(hibi.tas)のブログ
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投稿日：2024-05-12 16:03:20.0
- 痩身エステ中って寝ててもいい？
- どちらかというと
こちら、お客様から聞かれるというよりは
私の方から施術の際に ご説明させていただいていること。
痩身エステ中は
寝るよりも 起きていただくように話しかけて
なるべくお話しさせていただいています。
おしゃべり好きなん？
そんな喋りたいん？
いえいえ、
理由はちゃんとあります。
起きている状態で施術する方が 交感神経が優位に立ち、
代謝が良くなり痩身効果が高まります。
反対に
寝ていると リラクゼーション効果が高まります。
それはそれで目的に合っていれば良し！
ですが、痩せたい目的ならば
痩身エステ中は起きていた方がいいです。
でも
体も温まってきて 気持ちいいやん
疲れている日もあるやん
眠くなっちゃうやん
やんやんやーーーーん
思っちゃいますよねぇ
気持ちがわかるからこそ 起きて話していた方が得だな、
とか
楽しいな、
とか
起きていてもらえるように いろんなお話させていただいてます♪
でも、時によっては あえて寝ていただくこともあります。
ものすごーーくお疲れの時や 夜勤明け、睡眠不足が続いている、など
そんな時には あえて寝られるように
させていだたいています。
それもこれも ハイスペックの痩身マシンだからこそ できること♪
ちなみに
リラクゼーションサロンで アロマトリートメントやマッサージを受ける時は
副交感神経を優位になる方が良いので
眠った方がいいし
静かに過ごして 気持ちよさに飲み込まれるように
うっとり癒されるといいですよ♪
私もそういう時は がっつり睡魔のままに、、、ぐっすり、、、です。
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