人がどんな時に痩せようと思うのか気になりませんか？：2024年5月21日｜ヒビタス(hibi.tas)のブログ

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投稿日：2024-05-21 14:26:42.0

人がどんな時に痩せようと思うのか気になりませんか？: ダイエットは、決して楽なことではありません。
本気でダイエットをはじめるためには、何らかのきっかけが必要ですよね。
本気でダイエットしよう！と決意した理由って何でしょう^ ^

ダイエットしたいと言っている人のうち、本気で悩んでいる人は約6割。
6割以上の方は、本気でダイエットを決意してこられています。

どんなきっかけで、痩せたいという想いは強くなったのでしょうか

ほかの女性の「美意識の高さ」を感じたとき
・「スタイルのいい友だちを見て、一緒にいるのが恥ずかしかったから」（32歳）
・「太ったと感じたときや、モデルさんなどを見て、美意識を刺激されたとき」（33歳）
以前着ていた服がきつくなったとき
・「会社の制服が入らなくなってきて、新しいものを調達しなくてはいけなくなったときに、このままでいいのかと思った」（45歳）
・「健康診断で8kg増えていて、やばいと感じた。服のサイズもウエストがきつくなり、ダイエットしようと思った」（41歳）
結婚式を挙げることになったとき
・「結婚が決まり、結婚式までにせめて健康体重になりたくて」（35歳）
・「結婚式を挙げるのに、ドレスのサイズがなかったのがショック」（36歳）

他にも
・健康診断で肥満と言われて恥ずかしかった（46歳）
・産前に比べて15キロ太ってしまい、2人目も欲しいので健康体重まで痩せたい（33歳）
・昔は痩せていたので同窓会で自分だと気づいてもらえなかった（38歳）
・子供によそのお母さんは細くてきれいなのに恥ずかしいと言われた（40歳）
・腰痛が辛くて、医師から太りすぎなので 10キロ痩せたら腰痛マシになると言われた（53歳）
・自信が持てず異性と笑顔で話せない、痩せたら自信が持てると思った（28歳）

みなさんのダイエット決意理由は様々。100人いたら100の想いがあります。

「前の体形とちがう」と感じたときや、「○○のために」とか
明確な目的が定まったときに、ダイエットを決意する女性が多いです。

特に、恋をしたときや結婚式を控えているときなど、幸せな未来をイメージできるときと
恥ずかしい、ショック、などのネガティブな感情のとき、
両方ともダイエットの意識はより高く強くなるようです。

あなたも同じようなこと思って悩んでいませんか？

ぜひダイエット専門店ヒビタスにご相談ください^ ^