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ルミクス脱毛サロン LACOCO 西尾店【ラココ】

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ラココ 西尾店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-08-29 13:24:38.0
雨の日頭痛を予防!
こんにちは!痛みの少ない最新脱毛サロンラココ西尾店  苑田です!(^-^)

最近天気の悪い日が多いですね(>_<)
体調崩されていないでしょうか?

私は、天気が悪くなると頭痛が起き、もっとひどい時は吐き気、そこから嘔吐までしてしまいます。
頭の中に心臓があるんじゃないかと思うくらいのギュインギュインとした痛みを伴います。。

天気の悪い時の頭痛は気圧が原因と言われています。
内耳が急激な気圧の低下、または上昇を感じると交感神経(体を緊張させる神経)と
副交感神経(体をリラックスさせる神経)からなる自律神経のバランスが乱れ交感神経が活発になりすぎると痛みの神経への刺激につながり古傷や、頭痛へとつながります。

そんなつらい雨の日頭痛を防ぐ方法です!

漢方薬、抗めまい薬、耳のマッサージ、などいろいろございます。
簡単な耳マッサージがございます。ぜひお試しください(^-^)

1.両耳を軽くつまんで上に5秒引っ張る
2.横に5秒引っ張る
3.下に5秒引っ張る
4.耳を横に引っ張りながら後ろに5回まわす
5両耳をタテに折りたたむように曲げて5秒キープ
6.手のひらで覆い、円を描くように後ろにゆっくり回す

朝昼晩に一回ずつ。
二週間~一か月続けてみるのがおすすめです。


私も少しでも楽に過ごせるように
さっそく実践してみようと思います(^-^)♪
雨の日頭痛を予防!_20210829_1
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投稿者

奥野

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