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カラダファクトリー 清水屋藤ヶ丘店のブログ

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217件のブログがあります

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  • ストレートネックについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-11 11:36:44.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    こんにちは! 本日はストレートネックについてお話します!そもそもストレートネックとは、首の骨(頚椎)がその名の通りまっすぐになった状態で固定してしまうこと。通常、私たちの…続きを見る
  • 汗について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-10 12:39:56.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    皆さんこんにちは!最近はとても暑い日が続いてとても汗をかきますよね。実は汗には良い汗と悪い汗があることをご存じですか?良い汗は蒸発しやすく、保湿作用もあるので美肌づくりに…続きを見る
  • 呼吸について!!
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    投稿日:
    2024-05-09 10:12:44.0
    投稿者:
    二村 一成
    みなさんこんにちは、清水屋藤が丘店です。本日は呼吸がいかに大切かをお話ししていきます。日付は「こ(5)きゅう(9)」(呼吸)と読む語呂合わせから。また、新緑の美しい季節、風…続きを見る
  • 入浴について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-08 15:43:00.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    皆さんこんにちは本日は入浴効果についてお話します。温かい湯船に入って体が温まることで、次のような効能が得られます。血管が広がり、たくさんの血液が体内を巡ることで、新陳代謝…続きを見る
  • 足がよくつる方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-07 13:29:59.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    さんこんにちは!みなさんはそこまで足を酷使した記憶はないのに、寝ているときに突然足がつったり、その痛みで起きてしまう経験はありませんか???ほとんどの方はたまに発生する程…続きを見る
  • GW最後に!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-06 12:00:05.0
    投稿者:
    二村 一成
    みなさんこんにちは、清水屋藤が丘店です。5月に入り、とても暖かい日が続いていますが急激な気温の変化により体調を崩される方が多くなっています。そして、本日がGW最後になり、旅…続きを見る
  • ストレッチの効果について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-05 12:20:10.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    皆さんこんにちは。本日はストレッチについてお話します。まず、ストレッチというとスポーツを行なう人の運動というイメージを持っている方が意外と多いかも知れません。もちろん、ス…続きを見る
  • 睡眠時の姿勢について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-03 11:15:10.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    みなさん、こんにちは!!!今日は最後の寝る姿勢別の体へのメリットとデメリットをご紹介します。【横向き】うつ伏せと違い、腰への負担が少ない寝方が横向きです。また、仰向けと違…続きを見る
  • 産後の骨盤調整
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-02 10:13:59.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    みなさんこんにちは!今日は産後の骨盤についてです。産後の骨盤調整をしないと腰痛、肩こりがとても出やすいお体になってしまいます。なぜかと言いますと、産後はホルモンの影響にや…続きを見る
  • 5月になる前に!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-30 10:27:36.0
    投稿者:
    二村 一成
    みなさんこんにちは、清水屋藤ヶ丘店です。本日で4月が終わり、明日から5月に入ります!!5月は季節の変わり目の年とも言われており、段々暖かい季節になり体調に変化が出てきます。…続きを見る
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