ツドバライダツモウサロン ミライナゴテン
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ミライ 名護店のブログ
- ★腸活習慣で健康的な毎日へ★
- こんにちは♪
都度払いサロンミライ名護店です。
ミライでは、一般財団法人内面美容医学財団 公認ファスティングカウンセラーが在籍しております!
現代人の食生活は「いつでも、好きなときに、好きなだけ食べられる」という飽食の時代です。
飽食が習慣化してしまった私たちの体は腸内環境が汚れ、さまざまな有害物質を蓄積し、消化不良をおこしています。
つまり、入れることばかりにエネルギーを使ってしまい、出すことができにくくなっているのです。
そこで、ファスティングで出すことに専念し、悪いものをすべて出し切ってからいいものを取り入れることで、もともとあった体の機能を取り戻すことができるのです。
ファスティングとは栄養価が高く、消化がいいものをとり入れながら消化器官を休ませ、体の中を大掃除することです。ここでファスティングのメリット14つをご紹介致します★
体脂肪の減少
溜まった毒素の排出
肌がピカピカ
腸内環境が改善
免疫力がアップ
便秘の改善
食生活の改善
味覚が正常に
疲労感すっきり
肩こり腰痛改善
寝付きがよくなる
冷え性改善
血液サラサラ
ストレス緩和
身体の中をケアするメリットはこんなに沢山です!!!
ミライが推奨しているファスティングは酵素ドリンクを使用して行います!
興味のある方は是非お問合せください★
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