美宝 鈴蘭台 エステ【痩身/フェイシャル/鼻/毛穴/ヘッドスパ/アロマ/リンパ】
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レディース ビホウ(BIHOU)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-10 11:15:12.0
- 冷え症さんは
寒くなりましたが朝晩の冷え込みもでてきたので
冷え症さんは
手足が冷たくてなかなか寝付けない！
という日も増えていると思います。
そんな時の対処法とは？
◎ぬるめのお湯にしっかり入浴する
◎手足のストレッチやマッサージをする
◎きつめの靴下は履かない
などなど…
手足のストレッチは足と手の指を
グー、パーと動かすだけの
簡単なストレッチでも
しっかり血行が促されるので
温まりやすくなります♪
bihouのインナーインパクトコースでは
体の深部からしっかり温め、
全身の血行促進を高めます。
痩身や凝りの改善だけではなく
冷え症などの
体質改善にもうってつけです！
是非お試しくださいね☆
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投稿者
BIHOU
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