ハワイアンフォレストSpa高崎井野店～ロミロミボディ＆ヘッドスパ～
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- 群馬県高崎市井野町１１３８－１ デザイナーズＫＹステーション Ｂ号室
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ハワイアンフォレストスパ 高崎井野店(ハワイアンフォレストSpa)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-12 13:42:42.0
- 冬の乾燥対策とアロマで叶えるしっとりケア
- ALOHA～
ハワイアンフォレストSpa高崎井野店です！
冬は空気が乾き、暖房で室内もさらにカラカラに。肌のバリアが弱ると、かさつき・かゆみ・化粧ノリの悪さにつながります。外側と内側、両方からの対策でしっかり守りましょう！
基本の外側ケア
・朝は化粧水で水分をチャージ→美容液→クリームでしっかりフタ。
・ぬるめの短め入浴（38～40℃）で肌のうるおいを守る。熱い湯は必要な皮脂まで奪うので注意。
・加湿は室温40～60％を目安に。就寝時の加湿器で夜の乾燥ダメージを防ぎます。
アロマ×キャリアオイルで保湿マッサージ
顔はデリケートなので低濃度、体はややしっかりめにブレンドして使うのがコツ。おすすめのベースオイルはホホバ（肌なじみが良く酸化しにくい）やマカダミア（保湿力◎）。シアバターを夜のクリームに一匙足すのも効果的です。
希釈の目安
顔用：0.5%（キャリアオイル10mlに対して精油1滴）
体用：1%（キャリアオイル10mlに対して精油2滴）
おすすめ精油（乾燥と心地よさ重視）
ラベンダー：肌を落ち着けリラックス効果。
フランキンセンス：肌のキメを整え、リフト感にも◎。
ゼラニウム：保湿とバランスを整える働き。
スイートオレンジ：気分を明るく、ブレンドのアクセントに。
使い方の例
夜のスキンケアの最後に、キャリアオイル10ml＋ラベンダー1滴（顔）で優しく押し込むように。体は入浴後の温まった肌に、ホホバ30mlに精油6滴（約1%）でリンパの流れに沿ってマッサージすると巡りがぐっと改善します。
週1回のスペシャルケア
保湿マスク（ヒアルロン酸マスクやホホバ＋少量のシアバター）や、温かいタオルで顔を蒸らしてからのオイルマッサージで浸透を高めましょう。
プロケアのすすめ
ロミロミやフェイシャルで深部の血行を促すと、ホームケアの効果が長持ちします。冬は「予防の定期メンテナンス」を意識して、乾燥に負けない肌作りを。
ハワイアンフォレストSpa高崎店～ロミロミボディ＆ヘッドスパ～
027-388-8730
高崎市井野町1138－１ デザイナーズKYステーション B号室
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投稿者
高崎井野店 セラピスト
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