ルミクスダツモウサロン ラココ ミカワアンジョウテン
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ラココ 三河安城店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-09-13 11:26:20.0
- お風呂に浸かってますか？
- こんにちは。
ラココ三河安城店です(^^♪
皆様は、夏の次時期もお風呂に浸かっておりますか？
この時期は、暑くてあまり疲れない方も多いと思います(>_<)
ですが、お風呂に入ることでよいことがたくさんあります♪【☆メリット】
〇体の汚れが落ちる
お風呂に浸かるだけで、体の汚れの80%は落ちてしまいます！！
毛穴も開くので、お肌の汚れがしっかり落ち化粧水も入りやすくプルプルなおはだになります♪
〇10分で80キロカロリー消費します
なんと、、、約20分もランニングをした時と同じカロリーを消費することが可能なんです(*'▽')
ランニングが嫌いな方は、お風呂に浸かる事をお勧めいたします☆
〇むくみが改善される
水圧で勝手にリンパマッサージされるので、むくみやすいお仕事の方は毎日湯船に浸かるだけでも
少しは楽になりますね(^^♪
〇基礎代謝がアップ↑
体の芯まであったまることによりリンパもしっかり流れ、代謝アップに繋がります。
代謝が上がると、脂肪もつきにくい体にに近づくのでいい事ばかりですね(*^^*)
他にも、リラックス効果や肩こり改善、寝つきが良くなるなど体にいことが多くあります。
毎日お風呂に浸かれるといいですね♪
ラココ三河安城店 近江
投稿者
棚橋
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