2週間で『-4.1kg』ダイエットが楽しい♪：2023年11月15日｜スイッチボディ岡山駅前店(SWITCH BODY)のブログ

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投稿日：2023-11-15 21:15:25.0

2週間で『-4.1kg』ダイエットが楽しい♪: いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます♪

2週間トライアルコースにご入会されたY様（29歳）の

ダイエット結果を紹介させていただきます＾＾
Y様は2週間で『-4.1kg』のダイエットに成功されました！

Y様が当店に来店されたのは

“ 体重だけでなく見た目も綺麗に引き締めたい！”

“ リバウンドしないダイエットをしたい！”

という理由からでした。

4年前にジムに通われていたY様は3ヶ月で

『-15kg』のダイエットに成功されたそうです！

しかし、その際に体重は落ちたそうですが

気になっていらした肩周りや顔まわりなどの

上半身には変化を感じる事が出来なかったそうです。

「仕事のストレスでリバウンドしてしまって。
最近仕事が落ち着いてきたので、
ダイエットを再開したいと思ってジムを探しました。
体重だけじゃなくて見た目も引き締めたいし
リバウンドをしない身体になりたいんです。」

そのようにカウンセリングの際にお話しをいただきました。

便通が悪い事を気にされておりましたので、

まずは普段飲まれているお水をマグネシウムが

多く含まれる硬水に変えていただき、

朝に食べられていたチーズをナチュラルチーズに

変えていただくようアドバイスさせていただきました♪

それによって元々悪かった便通が改善され、

血液がサラサラになったことにより健康診断で

血圧も正常値になられたそうです！
2週間で『-4.1kg』を達成され、周りの方にも

顔周りや肩周りの変化に気づいてもらえたことや

健康診断の際に注意されていた数値が全て

正常になっていた事から、お医者様に

「何したらこうなったのか逆に知りたいわ～笑
　いい感じに落ちるしすごいじゃん！」

というお褒めの言葉もいただいたそうです(^^)

「毎回小谷さんと楽しくトレーニングできました！
　続けられそうですし小谷さんに任せたいので継続したいです！」

というお言葉をいただき、これからも当店で

ダイエットをご一緒させていただくことになりました♪

まずは2週間お疲れ様でした！そして、これからも

次の目標に向けて一緒に頑張っていきましょう^_^