2週間で『-4.55kg』達成。その後2ヶ月で♪：2024年2月24日｜スイッチボディ岡山駅前店(SWITCH BODY)のブログ

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投稿日：2024-02-24 20:59:35.0

2週間で『-4.55kg』達成。その後2ヶ月で♪: いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます！

ダイエットをご一緒させていただきましたY様（20代）の

ダイエット結果を紹介させていただきます♪
Y様は2週間で『-4.55kg』のダイエットに成功、

その後2ヶ月で『-8kg』を達成されました♪

3年前から1人暮しを始められたY様は

食事を外食で済ませることが多くなり、

そこから徐々に体重が増えてしまったそうです。

ご自身でもダイエットをしようと、2年前に

極度なカロリー制限を行った結果半年で

-10kgのダイエットに成功されていましたが

ダイエット中は辛いし食事制限が多いしということから

ダイエットをやめて食事を戻すとリバウンド。

“ リバウンドをしないように痩せたい ”

と思いジムを調べていたところ、当店をご覧になり

健康的にリバウンドしにくいダイエットを目標に

通う事を決意されたそうです(^^)
過去にファスティングでのダイエットをされており

ダイエットを辞められてからは反動でたくさん食べたい

というお気持ちが強かったため、食事回数を増やして

空腹時間をなるべく少なくできるよう進めていきました。

すると、2週間で『-4.55kg』を達成され

その後、2ヶ月で『-8kg』を達成！

「今までキツくて着られなかったワンピースが
着られるようになったんです！頭までしか
入らなかったやつがスルッと着れるんですー！笑」

というお言葉をいただきました＾＾

痩せられた事を実感された瞬間だったそうで、

嬉しそうなY様の笑顔が本当に私も嬉しかったです！　
「最初は前のダイエット経験から
ダイエット＝辛いんじゃないかと思ってたけど、
ここは楽しく続けられる！」

とダイエットに対するイメージも変わったそうです(*^^*)

当店でのダイエットは終わりますが、今後も

家トレを続けていきますというお言葉をいただき

ダイエットに対して前向きなお気持ちになられた

Y様のお姿が本当に嬉しかったです！

また近くにお越しの際はぜひ店舗に

遊びにいらしてくださいね♪

本当に2ヶ月間ありがとうございました！