浜町やわら鍼灸整骨院 整体院の口コミ一覧 (2/7)

下半身中心のメニューでした！
中でも、太ももや股関節周り中心のメニューで、普段あまり動かさない部分なので筋肉痛になりました！

下半身中心のメニューでした！家族の大きなイベントが終わって、痩せる目標が無くなってしまい、数値も停滞していますが、また気を取り直して頑張らないといけないなと思います。よろしくお願いします。

その時の身体の状況に応じたトレーニングメニューを、いつも考えて頂いてありがとうございます。メニューが物足りない時は、伝えると負荷をかけてくれます。
また次の目標をたてて、達成するまで頑張りたいです。
今後も指導お願いします。

私はすごく良かった。
分担されていてスムーズ。

今日は上半身と体幹のトレーニングでした。骨盤を起こす動きがまだよくできないのですが、やわらジムのInstagramに自宅でもできそうな骨盤起こしの動画が出ていたのでやってみようと思います。また、上半身のトレーニングをすると時折 首に力が入り過ぎて痛くなるのですが、ジムのあとに筋膜マッサージでしっかりほぐしていただいたので大丈夫でした。ありがとうございました！

今日のクラスは私1人だったので、贅沢にもマンツーマンで指導いただきました！家でもできそうなメニューを教えてくださるので、とても得した気分になります。私のように運動が苦手な方や運動の仕方がわからない方は、トレーナーさんがしっかり指導してくださるこちらのジムをお勧めします！

久しぶりにお会いする利用者さんと一緒に筋トレしました！私よりずいぶんお若いのですがとても良い方で、また、先生が話しやすい雰囲気を作ってくださるので、とても楽しく過ごせました。ありがとうございました！

楽しく筋トレできました！またよろしくお願いします！

短時間ですがしっかり鍛えられて
忙しい方も続けられるかと★

ここを使えばこの筋肉に効いて引き締まる等、しっかりと説明しながらトレーニングメニューを提案してくれます。色々なトレーニングを教えて頂けるので飽きずに通えます。トレーナーさんがしっかり勉強されているからこそだと思います◎

丁寧な説明と施術だったので月契約するかとても迷いました。
ですが施術後割と直ぐに悩んでいた症状がまた出始めました。
初めてで1回しか受けてないからかなと思いましたが
次の日にはガチガチの肩に元通りになったので効果が感じられませんでした。
2時間近く時間を使ったのに残念でした。

下半身中心のメニューでした。自宅でもできそうなプログラムを教えていただきましたので頑張ってみます。ありがとうございました！

下半身中心のメニューでした。ジムを休んでいた1ヶ月で体重が少し増えてしまいましたので、頑張りました！

猫背を治したくて、初めて利用させて頂きました。
丁寧に説明していただき、施術も良くカラダが軽くなりました。また、長崎に行く時には寄らせて頂きます。

初めて来店しましたが、説明を丁寧にしていただき施術をしていただけたので良かったです。
施術もひどく痛むこともなくお話しながらリラックスしてできました。
筋肉をつけることを意識しながら生活していこうと思います。

施術も丁寧で説明も解りやすくてとても良かったです。待ち時間が多少あります。施術所は少し狭いです。

1ヶ月半、週2回のトレーニングで、2キロの減量に成功しました！！食事制限が苦手なので大変満足しています！！
1人1人に合わせてトレーニングして頂き感謝しています！！これからも続けていきたいです！！

上半身中心のメニューでした。腕の筋力がほんとうに無くて、体を支えるのが大変でしたが何とか乗り切れました。
他の利用者さんとも楽しくコミュニケーション。いつも、雰囲気作りもありがとうございます！

1ヶ月ぶりのジムでしたが、大変楽しく再開することができました！また真面目に通いたいと思います。年末までにあと3キロ減を目標にします。よろしくお願いします！

体の歪んでいるところやそれに対するアドバイスなどわかりやすく教えてもらいました！
施術も無理なくほぐしてもらえて体が軽くなりました。ありがとうございます

旅行中に股関節が痛くて前日はホテルステイ、とりあえずマッサージと思って探していた所歪み診断の字を見つけ予約。
旅行中で通えない事を伝えたが嫌な顔もせず丁寧な診断、施術、ありがとうございました。
施術後、歩き回り思案橋から長崎駅のホテルまで歩いて帰れたほど。
帰宅後も教えていただいたストレッチを続けるようにします。
次回、長崎に訪れた時は再度見てもらいたいと思います。

お友達もふえて楽しいでーす♪

短時間でさくっと
でもしっかり鍛えられるのがいいですね！！★

筋肉痛になるのが楽しみで
頑張っています！！！

下半身の運動をしました。
しっかり筋肉痛になるぐらいトレーニングできました！

初めてだったので緊張したのですが、親身に対応、施術をして下さったおかげで、腰の痛みが少し和らぎました。痛みがまだ続く為、近々来院できたらと思っています。
ありがとうございました。

一緒に頑張る他のみなさんも
みんな良い方々ばかりで
楽しくトレーニングできてます！

ジムは初めてで通う事をとても悩みましたが、いく事にして良かったと思います。トレーナーさんの指導は優しいし、通ってくる方々もいい人ばかりで楽しいです。

いつもありがとうございます！しっかり筋肉痛になっています。家でも頑張ります！

なぜ肩こりが起こるのか、体のしくみから丁寧に説明していただき、普段から行えるストレッチ法まで教えていただきました。
たまたま埼玉から長崎を訪ねた際に立ち寄っただけでしたが、旅の疲れ、凝りをほぐしてくださいました。
ありがとうございます！
近いなら通いたいお店です。