浜町やわら鍼灸整骨院 整体院の口コミ一覧 (3/7)

土曜日ということもあって駐車場の空きがなかなか見つからず遅れてしまい、ご迷惑おかけしました。。。にも関わらず対応して頂き、ありがとうございました！！！いつか駐車場ができると大変助かります。。。(その際は週6通います！笑)

平日こちらの店舗まで行くのは初めてでしたが、仕事終わりに有意義な時間になりました！いつもありがとうございます！！

元々は美容室のついでの予定だったので美容室キャンセルする時迷いましたが、ジム目当てで行って良かったです！

下半身のトレーニングで久々の筋肉痛です。またお願いします！

体幹中心に指導してもらいました。朝から運動できて気持ちいいです！

急用でお休みしており久々のトレーニングでした。バタバタで気持ちも沈んでいましたが、筋トレ効果とトレーナーさんのトークでスッキリした気持ちで帰宅できました。ありがとうございました。

いつも楽しいトレーニングありがとうございます！ひとメモリ減って1週間以上経ちましたので、3キロ減確定のようです。4キロ目に向けて気分も新たに頑張ります！

自分のペースで続けられています(^^)

今日は、内腿に効くメニューと体幹トレーニングでした。内腿はこれまで鍛えたことがなかったので始めはどこに効いているのかわかりませんでしたが、進めていくうちに効いている部分がだいぶん意識できました。体幹は少し難しいメニューになってきましたが、家でもできるような運動を教えてくださるので嬉しいです。これからもよろしくお願いします！

久しぶりに上半身をトレーニングしました。今回も始めは無理せず、後に少し頑張って達成できる絶妙なメニュー、ありがとうございました！

はじめはうまくできませんでしたが、通うごとに身体の動かし方が分かってきて嬉しいです！
しっかりとサポートしていただけるので安心して取り組めるのもいいなと思います！

新規のクーポンとギフト券で施術無料でした。
初めて行きましたが、説明や接客は分かりやすく、丁寧でした。
猫背や歪みがひどかったこともありますが、今後も継続して通おうと思います。

今日は下半身を中心のトレーニングでした。体験受講の方とご一緒でしたが、それぞれの段階に合わせたメニューを指導いただき、話も弾んでとても楽しいひと時でした。頑張るお仲間が増えるといいなと思います！

毎回筋肉痛で、体の変化が楽しみです(^o^)

体幹トレーニングをしました。少しずつ難易度も上がってきていますが、何とかついていけてます。これからもよろしくお願いします！

溜まったポイントで人生初のプロテインをいただきました！お水や豆乳と合わせてとても飲みやすく、お昼ご飯はプロテイン&チーズやサラダチキンなど軽めに済ませることが多くなりましたが、生活に支障なく、お腹が空いて困ることもないです。しばらく続けてみようと思います。

いつも無理なく楽しく筋トレできています！時間を見つけて週2回は行けるように頑張ります！

今日は上半身をしました。
肩周りと背中をたくさん使いました！

現在産後骨盤矯正から定期メンテナンスコースに切り替え約6ヶ月近く通っています。雰囲気も良くスタッフも親切で0歳の子供と一緒に通っていますが生後3ヶ月くらいからこまめに通っているおかげか子供も人見知りすることも無くスタッフ、また通っている患者さんにも可愛がっていただき安心して私も施術を受けることが出来ています。産後の骨盤の歪みや、筋肉の衰えからの痛みも今は改善し日頃の運動にも刺激となり通ってよかったと思っています♪また体に不調が出たらお世話になると思います！

短時間だけどしっかり鍛えられてます！

ジムを始めた当初は内容的にあまり期待せず、少しでも体を動かす時間が持てればいいと思っていました。現在のトレーナーさんに変わってからは、どこを鍛えるために運動するのかという説明をしっかりしてくださり、内容も大変満足いくものになりました。現在、2キロ減です。迷っている方は一度お試しいただければ良さがわかると思います。ジムの後に整体を受けられるのも、運動初心者には御守り的な安心感と癒しのひとときとなっています。

目的の一つであるダイエットのために大きな筋肉のある部分を鍛えた方が効果的とのことで、下半身の特にお尻を中心にトレーニングしました！更に家でもできそうな方法を教えていただき、ありがとうございました！

初めての整体でしたが、自分の体のことがよく分かりまた来たいと思いました

体調不良でしばらくお休みしており、この日から運動を再開しました。すると、病み上がりということで少し軽めのメニューを提案いただき、私に併せてゆっくりと進めていただきました。ご配慮ありがとうございました！

トレーニング後の整体でもしっかりほぐしていただき、感謝です。

今日は下半身をしました。
トレーニング中に体勢が崩れている時は正してくれるので、効くべきところに効いている感じがすごくしました！

今回は下半身トレーニングをしました。他の方と一緒にトレーニングすることで、楽しく頑張れると思います。自分の限界まで頑張ると、トレーニングしたなという気持ちになれます。後4キロダイエット頑張りたいと思います。

今日は上半身をトレーニングしました。
二の腕、背中にがっつりぎました。

自分でトレーニングは何したら良いか分からないですし、忙しい日はやらずに終わってしまうのですが...。
こちらのジムに通い始めて、定期的に運動する習慣がついてきました！
通い始めて1.2ヶ月ほどですが、体引き締まってきた気がします。この前、どこかで体鍛えてます？と知り合いに聞かれたので、こちらのジム紹介しておきました。
夏までにもっと引き締めたいので、引き続きよろしくお願いします！！

筋肉痛万歳＼(^o^)／
だんだんと筋肉ついてきました！

楽しくおしゃべりしながらトレーニングできました！