フォルツァフィットネススタジオグラン
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- 東京都豊島区南池袋1‐19‐12 山の手ビル東館 B1F
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フォルツァ フィットネス スタジオ グラン(FORZA Fitness Studio GRAN)のブログ
2021年12月のブログ一覧
20件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-12-14 15:17:42.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは!トレーナーの小林です!グランに通い始めて半年ほどで、5キロの減量に成功したというお声を会員様からいただきました!まだまだ、更にあと5キロの減量を目標にしているそ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-12-11 13:34:47.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは!トレーナーの大矢です!最近、お帰りの際に「楽しかったです!」とお声がけを頂き、とても嬉しかったです。トレーニングは辛いというイメージがありますが、フォルツァで…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-12-10 16:23:22.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは!トレーナーの小林です!「最初はダイエット目的で通っていたけど、だんだんトレーニングが楽しくなってきました!」先日、そんなお声をいただきました!グランでは、トレ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-12-08 15:45:43.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは!トレーナーの小林です!皆さん、年末も近づき忙しい毎日を送られているでしょうか?お仕事の合間に2、30分でサクッと、明日から飲み会が立て込んでるから1時間しっかり……続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-12-07 10:20:44.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは!トレーナーの林です。トレーニングは体の調子や苦手意識があることで、効果は変わります。当店ではその日の体調を伺い、お客様の身体にに合わせたトレーニングをオーダー…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2021-12-06 15:49:39.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは!フォルツァ瀧澤です。トレーニングは頑張らないといけないものだと思っていませんか?気分が乗らない時などあると思いますが、そんな時は普段より軽い重さでやって良いし…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-12-05 11:43:37.0
- 投稿者:
- スタッフ
こんにちは! トレーナーの尚大です。12月は仕事が忙しかったり、飲み会などが多く体を動かす時間を作るのが難しいと思います。少しの時間でも体を動かしてあげると血流の流れが良く…続きを見る
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