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FORZA Fitness Studio GRAN

フォルツァフィットネススタジオグラン

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  • 東京都豊島区南池袋1‐19‐12 山の手ビル東館 B1F
  • 池袋駅東口徒歩1分

フォルツァ フィットネス スタジオ グラン(FORZA Fitness Studio GRAN)のブログ

最新ブログ一覧

881件のブログがあります

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  • 運動苦手な方こそフォルツァへ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-28 12:39:07.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!フォルツァ笹塚店です。フォルツァには運動初心者の方や、運動が苦手…という方も多くいらっしゃいます。フォルツァでおこなうトレーニングはシンプルなものが多く、簡単…続きを見る
  • 「なんとなく怠い…」そんな時は運動かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-27 11:21:05.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!フォルツァ行徳店です。少しずつ季節の変わり目が近づいてきて、気温や天気も不安定な日が多いですね。先日いらしたお客様が、「気圧の影響を受けづらくなった気がする!…続きを見る
  • 【住吉店】3ヶ月で体脂肪-6%
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-26 16:50:39.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。セミパーソナル担当の林です。先日、会員様から「運動を始めて、3ヶ月で体脂肪-6%達成できました!目標にしていた春旅行にも間に合いそうです。」と嬉しいご報告をい…続きを見る
  • 週2回2ヶ月で-5kg!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-24 11:46:26.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。フォルツァ下高井戸店です。ダイエットを目標にご入会されたお客様が週2回ペースで運動を継続され、2ヶ月で見事ー5kgのダイエットに成功されました!ご自身でも驚くほど…続きを見る
  • 【神田店】お酒を飲んでもウエスト-6cm
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-22 10:51:43.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはフォルツァ神田店です。先日、3ヶ月通われている会員様に最近の変化を伺ったところ「お酒も飲んでいたのに、最近ウエストを測ったら、-6cmでした!!」とご報告をいただ…続きを見る
  • マッサージ後のようなスッキリ感です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-21 15:32:28.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!フォルツァ池袋店です。先日会員様から「ここで週1回30-40分運動すると、マッサージ後みたいなスッキリ感がある!肩こりや腰痛もスッキリ軽くなって、高価なマッサージよ…続きを見る
  • 6ヶ月で体重-7kg
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-21 09:21:33.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。セミパーソナル担当の林です。 今回は、当店で初めてジムに通い始めたお客様のお話です。日頃の運動不足から体重増加に悩んでいたそうです。トレーニングを独学だけで行…続きを見る
  • 5ヶ月で-6kg達成
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-20 18:14:02.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!トレーナ-の林です。先日会員様から「今まで暴飲暴食してたから体重計乗ってなかったんですが、最近食事を気をつけるようにして久々に計ったら-6kgでした!」とご報告…続きを見る
  • スキマ時間でマイナス3キロ達成
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-19 21:49:56.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。トレーナーの石井です。先日ご入会いただいたお客様は、子育てやお仕事で忙しい中時間を縫ってトレーニングに来てくださっています。なんと体重が2ヶ月で3kgも減ったそう…続きを見る
  • 週に一度を2ヶ月でお腹周りがすっきり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-18 10:17:02.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!セミパーソナル担当の岡田です。週に1回で2ヶ月間通われている方からパンツのウエストが最近緩くなってきているとご報告いただきました。継続の成果が出始めて素晴らしい…続きを見る
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