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BODY DESIGN STUDIO-A

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72件のブログがあります

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  • 2月!もうすぐ春だ!
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    投稿日:
    2024-02-07 13:35:19.0
    投稿者:
    安部 善城
      2月になりましたね、まだまだ寒いですが少しずつ春の気配が感じるように なりましたね 薄着の季節が来る前に気になる体型や姿勢をどうにかしたいなって思っている 方も多いは…続きを見る
  • 明日は月曜日だ!
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    投稿日:
    2024-01-21 14:42:57.0
    投稿者:
    安部 善城
     明日は月曜日です 週明けです 週末でなまった身体に喝! そして新たな週に備えるために エクササイズはいかがですか? 当スタジオのインストラクターは指導歴10年以上の  ベ…続きを見る
  • そろそろ運動はいかが?
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    投稿日:
    2024-01-18 13:33:16.0
    投稿者:
    安部 善城
      お正月気分もそろそろ抜けて日常モードになってきましたね    そこで気になるのは身体の疲労感とか緩み 体重の増加ですよね  シルクサスペンションはカラダ引き締めやスト…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-10 15:26:15.0
    投稿者:
    安部 善城
     今 断然流行ってるのはマシーンピラティスですよね マシーンを使ってのピラティスはグループの ピラティスより歴史が古く 先に考案されたのは マットではなくマシーンのピラテ…続きを見る
  • マシーンピラティス初回限定3000円キャンペーン登場!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-08 18:25:29.0
    投稿者:
    安部 善城
     トウトウ登場!  今流行りのマシーンピラティスパーソナルが初回限定で3000円で受けれます! 期間1月10日~月29日限定 是非 この機会に体験しませんか? 皆様のお越しをイン…続きを見る
  • 正月太りに喝!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-04 14:30:30.0
    投稿者:
    安部 善城
    長いお正月休みが終わりましたね飲んで食べて少し太ったからそろそろ運動しないと思っている方も多いはず当スタジオはシルクサスペンションやトランポリンやピラティスなど豊富なメニ…続きを見る
  • 新年のご挨拶
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-03 14:25:15.0
    投稿者:
    安部 善城
    明けましておめでとうございます今年もBODYDESIGNSTUDIOAをよろしくお願いします。営業は3日から行っていますので皆様のご来店お待ちしております。
  • 11月到来!
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    投稿日:
    2023-11-01 16:19:10.0
    投稿者:
    安部 善城
     11月になりましたね。 運動もしやすくなりましたし 食欲の秋でもありますね。 そこで気になるのは体重増加ですよね ではどんな運動が効果的なのか悩みますよね 有酸素がいいの…続きを見る
  • シルクサスペンションはナゼいいの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-22 13:58:10.0
    投稿者:
    安部 善城
      みなさんこんにちは!  今日はシルクサスペンションはナゼ良いのか?を簡単にご説明します。 シルクサスペンションはピラティスから生まれたエクササイズです。 ピラティスのメ…続きを見る
  • 秋だ! シルクだ!スタイルアップ&シェイプアップ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-10 12:43:18.0
    投稿者:
    安部 善城
     やっと暑すぎる夏が終わって 涼しくさわやかな秋になりましたね 運動もしやすくなって何かやりたいなって感じになりますよね  シルクサスペンションは体幹を意識したコアトレー…続きを見る
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