ユメミルヨモギムシ オータムヒルズ
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夢みるよもぎ蒸し オータムヒルズのブログ
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投稿日：2025-11-09 18:35:55.0
- 肌荒れ・くすみ内側からキレイを育てる温活美容
- 最近、肌の調子がいまいち…
ファンデーションのノリが悪い、くすんで見える、ニキビが治りにくい。
そんな時、スキンケアを変える前に見直してほしいのが“身体の内側”です
実は、肌荒れやくすみの多くは「冷え」や「血流の滞り」が関係しています。
冷えてしまうと血液の巡りが悪くなり、細胞に酸素や栄養が届きにくくなります。
同時に老廃物の排出もうまくいかず、肌がくすんで見えたり、吹き出物ができやすくなるんです。
よもぎ蒸しは、下半身から体を芯まで温めることで、血流と代謝をしっかりサポートしてくれます。
骨盤まわりを温めると、全身の巡りが良くなり、肌のターンオーバー（生まれ変わり）もスムーズに。
内側の温かさが、自然と外側のツヤやハリへとつながります
さらに、よもぎには抗酸化作用や抗炎症作用があるといわれており、
蒸気とともに取り込むことで、肌をやさしく整えるサポートにも。
リラックス効果によってストレスがやわらぐと、ホルモンバランスも整い、ニキビや乾燥の改善にもつながります。
「最近、顔色がどんよりしてる」「肌が疲れて見える」
そんな時こそ、外から塗るより“中から温めるケア”を
美肌は、スキンケアよりもまず“巡り”から。
よもぎの香りに包まれながら、あなた本来の艶を取り戻していきましょう。
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