マッタリセイタイ アサクサバシテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都台東区浅草橋２丁目1-2 池田屋ビル2F
- 浅草橋駅東口2分/電車ご利用の場合…亀戸、錦糸町、両国駅から8分、秋葉原から5分
まったり整体 浅草橋店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2022-04-09 17:44:50.0
- ～肩が上がりにくいときは…～
肩が重かったり腕が上がりにくかったりする場合、広背筋が固まっている可能性があります。腕の骨と背骨についている広背筋は、肩を下げる働きをしています。この広背筋が固まることで肩が重く、腕が上がりにくくなってしまうのです。また、広背筋が固まってしまうと、背骨の動きにも支障が出てしまいます。
～肩が上がりにくいときは…～
広背筋が固まると、太ももの前側が固まったり、股関節の詰まり感が出ることも多いです。それは、広背筋はお尻の筋肉を介して前ももと繋がっているためです。前ももが固まることにより、関連する股関節を曲げる動作にも支障が出ることがあり、これが股関節の詰まり感へと繋がってしまうのです。
《広背筋のストレッチ》
・左足を斜め左方向に伸ばし、右膝を曲げて足先を左足の内もも周辺につけます。
・両手を交差させるように、右手先を左足の外側から裏側へとまわし、左手先を左足の内側から裏側へとまわします。
・息を吐きながら左足先に向かって前屈し、息を吸いながら顔を軽く上げます。3～5呼吸繰り返しましょう。反対側も同様に行います。
お風呂上がりや寝る前に、是非実践してみてくださいね。
おすすめクーポン
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,500
【当店オススメ★】骨盤ストレッチ×本格台湾式整体 80分￥5500
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-21
-
●2024-06-11
-
●2024-04-26
-
●2024-04-16
-
●2024-04-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（6）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（6）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（4）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（4）
- 2021年7月分（6）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（4）
- 2021年4月分（7）
- 2021年3月分（6）
- 2021年2月分（10）
- 2021年1月分（10）
- 2020年12月分（17）
- 2020年11月分（15）
- 2020年10月分（22）
- 2020年9月分（23）
- 2020年8月分（9）
- 2020年7月分（2）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
もっと見る
まったり整体 浅草橋店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【話題人気痩身】半身(上or下)集中★ハイパーナイフ×痩身リンパ80分8800円 ¥8,800
|
|
全 員 |
【本格台湾式】整体30分+足裏30分 60分コース￥4200 ¥4,200
|
|
全 員 |
【全身の疲れに!】台湾式整体30分+ふくらはぎ30分+ハンド15分 75分￥4500 ¥4,500
|
|
全 員 |
【全身スッキリ♪一石三鳥★】リンパアロマ&整体+足裏+頭+手120分→8500円 ¥8,500
|
|
全 員 |
【大人気】整体40分+足裏30分+頭部10分80分￥12000→2名で￥9000！ ¥9,000
|
|
新 規 |
ヘッドマッサージ付き♪ 整体45分+頭部15分 60分3500円 ¥3,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
