LATECO KAATSU&MACHINE PILATES【ラティコ】
ラティコ カアツアンドマシン ピラティス
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ラティコ(LATECO)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-06-03 12:34:36.0
- 投稿者：
- LATECO staff
皆さんこんにちは＾＾担当インストラクターのスケジュールです！体験レッスンを担当するインストラクターが気になる方はこちらからご確認お願いします◎※変更になる場合もございます…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-06-02 09:31:15.0
- 投稿者：
- LATECO staff
モニターがあるから安心♪ UPLATECOでは2台のモニターにムービーを流しそれを見ながら一緒にレッスンを行います！どのリフォーマーに居てもモニターが見えるため始めて行うエクササイズでも、安心して行えます♪…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-30 08:53:36.0
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-29 12:12:35.0
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-05-28 09:04:12.0
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-27 09:15:09.0
- 投稿者：
- LATECO staff
良好な姿勢とは・・・？”心身共に固定されず、楽に、そして安定して動ける姿勢のこと。”良い姿勢は身体だけではなく、心も共に良い状態であることが大切です*ピラティスを生活の中…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-26 09:07:12.0
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-25 09:06:57.0
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-24 08:55:50.0
- 投稿者：
- LATECO staff
ピラティスではインナーマッスルを鍛えることが出来ます＊インナーマッスルを鍛える事で、女性にとって嬉しい効果がたくさん・・・！◎姿勢が良くなる →筋肉の稼働率がUPする事で、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-23 09:11:45.0
- 投稿者：
- LATECO staff
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スタッフ
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