LATECO KAATSU&MACHINE PILATES【ラティコ】
ラティコ カアツアンドマシン ピラティス
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ラティコ(LATECO)のブログ
最新ブログ一覧
402件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-24 08:55:50.0
- 投稿者：
- LATECO staff
ピラティスではインナーマッスルを鍛えることが出来ます＊インナーマッスルを鍛える事で、女性にとって嬉しい効果がたくさん・・・！◎姿勢が良くなる →筋肉の稼働率がUPする事で、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-23 09:11:45.0
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-05-22 12:18:12.0
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-21 09:20:01.0
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-19 08:59:06.0
- 投稿者：
- LATECO staff
デスクワークメインのS様肩こりもひどく、肩の盛り上がりがありました。。肩回りがスッキリし肩こりも前より良くなってきたとの事♪（これからもっとよくなりますよ☆）なにより！！…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-18 08:46:59.0
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-05-16 11:15:04.0
- 投稿者：
- LATECO staff
コーヒーには「クロロゲン酸」という物質が豊富に含まれています。主な役割は「抗酸化作用」この「クロロゲン酸」は老化や生活習慣病の原因になる「ゴミ」や「毒」を掃除してくれる…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024-05-15 09:19:33.0
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-05-12 09:03:05.0
- 投稿者：
- LATECO staff
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-05-11 08:59:26.0
- 投稿者：
- LATECO staff
体幹を鍛えることで得られる最大のメリットは、筋力のバランスが整うことにより体の安定性が高まる点です。怪我防止、シェイプアップ効果、運動競技のパフォーマンス向上などが期待で…続きを見る
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