LATECO KAATSU&MACHINE PILATES【ラティコ】
ラティコ カアツアンドマシン ピラティス
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- 北海道札幌市中央区南１条西５丁目１－５ N・Calle(エヌカージェビル)４Ｆ
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ラティコ(LATECO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-03-05 09:08:20.0
- 汗をかく＝最強のデトックス
- 汗をかくと、
老廃物や余計な水分を排出することができ、
新人代謝も上がるため、免疫力・体力UP、
美肌効果も期待することが出来ます♪
また、汗トレで体温を上げると、血流が良くなり
腎臓の働きが活性化します。
腎臓は体から余分な水分を排出する役割があるため、
むくみにくくなる効果もあるんです！
いい汗をかく為には、「汗腺」を鍛えることが必要です！
ウォーキングやピラティスで汗をかく練習をしましょう(^^)
いい汗をかく前、かいた後には水分・ミネラル補給も忘れずに！！
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女性専用マシンピラティス専門店
LATECO(ラティコ)札幌大通
〒060-0061札幌市中央区南1条西5丁目1-5
N・Calle（エヌカージェビル）4階
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