エスナ スパ センジュ(Esuna Spa Senju)のブログ
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投稿日：2025-11-26 11:38:13.0
- 普通の指圧と、Esunaの“深呼吸リズム施術”の違い
強い刺激を受けても、一時的に軽く感じても、
時間が経つとまた戻ってしまう…
そんな経験はありませんか？
Esunaの施術は
“圧の強さ”ではなく
“身体が緩むリズム”を大切にしています。
───────────────────
◆ 呼吸を合わせる施術
───────────────────施術の最初に、お客様の呼吸のリズムを感じとり、
そのリズムに合わせて手技を行います。
呼吸と刺激が揃うことで、
身体が防御反応を起こしにくくなり、
筋肉が自然に緩みやすい状態になります。
───────────────────
◆ 通常の指圧とは違う「滞留リズム」
───────────────────一般的な指圧は、
１）押す
２）止める
３）戻す
という“3拍子”で進めていきますが、
当店の施術は少し違います。
「２で止める」
この地点がいちばん気持ちいい瞬間。
その気持ちいい感覚を長く味わっていただくため、
押す → 保つ → 保つ → ゆっくり戻す
と、心地よさが続く“余韻の時間”を増やしています。
そのため、ひとつの部位に通常より2倍以上の時間をかけ、
深くゆっくりとほぐしていきます。
───────────────────
◆ 効果も大切にしています
───────────────────リラクゼーションですが、
結果につながる施術を意識しています。
・東洋医学のツボ
・血流を促す手技
・神経の圧迫緩和
・可動域の改善
・深部の疲労ケア
気持ちよさだけでなく、
終わったあとに「軽い」「回る」「眠れる」と感じていただける施術です。
───────────────────
◆ 力加減・会話・施術の流れについて
───────────────────・力加減はその方の筋肉の柔らかさから探し、調整します
・妊婦さんや初めての方でも受けやすい施術です
・施術中は、眠りの質を邪魔しないよう会話は最小限にしています
気持ちよさが続くと、脳内では幸せホルモンが分泌され、
自然と眠気が訪れます。
「気持ちいい施術」と
「体が変わる施術」
その両方を大切にしています。
───────────────────
ゆっくり緩めたい方へ。
自分のための時間を過ごしてください。
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