ベルリアン(BelleLien)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-05-20 12:37:12.0
- 簡単！！くすみ対策美肌ドリンクレシピ☆
- こんにちは(*^-^*)
紫外線が強くなってくるこの季節は、肌のくすみも気になりますよね。
本日は、くすみに効果的な簡単美肌ドリンクレシピのご紹介です☆
☆ココアときな粉の豆乳美肌ドリンク☆
《材料》２人分・・・・１人分１２９ｋｃal
・純ココア 大さじ１
・きな粉 大さじ４
・砂糖 大さじ４
・熱湯 １００ｍｌ
・豆乳 ２００ｍｌ
《作り方》
１．カップにココア、きな粉、砂糖を加えて混ぜ、熱湯を注ぎ溶き混ぜます。
２．１．が冷めたら豆乳を注いで混ぜ、グラスに移します。
※温めた豆乳を注いでホットドリンクもおススメです♪
女性ホルモンが少なくなることで、肌もくすみがちになります。豆乳やきな粉に含まれる大豆イソフラボンには、女性ホルモンによく似た働きをします。また、ビタミンEも含まれており、血液循環を良くしくすみを改善する効果がございます♪
簡単で美味しいので是非お試しください(^O^)☆
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