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ポーラ ザ ビューティ 五条駅前(POLA THE BEAUTY)のブログ
プライベート
投稿日：2019-11-30 11:30:10.0
- チョコレート美容
- 大好きなチョコレートが美容にどんな関わりがあるのか調べたくなり…
あるお菓子会社のホームページを見てみたら、面白い研究結果を掲載されてありました！
そこをほんの少し抜粋させて頂きました。
↓↓↓
肌にダメージを与える活性酸素
呼吸とともに吸い込む「酸素」のうち、数パーセントが酸化して「活性酸素」に変化し、身体に害をなすことがあります。
ストレスや運動、喫煙、アルコールのとり過ぎなどにより身体に大きな負担がかかると、活性酸素が過剰に発生してしまいます。これにより一定のレベル以上の酸化が進むと、肌や身体にダメージが加わりそして、肌荒れやガン・動脈硬化などの病気を引き起こす原因となるそうです！
たとえば、肌荒れに関しては、カカオポリフェノールを多く含むカカオ製品を12週間摂取すると、皮膚の角層水分量の低下を防ぐことが分かっていて、また紫外線を単回照射した24時間後に皮膚が赤くなる（紅斑形成）ことが抑えられることが報告されているそうですよ☆活性酸素の害から身体を守るポリフェノールですが、チョコレートには多くのポリフェノールが含まれていて、この活性酸素の働きを抑える抗酸化作用をもつ栄養素があり、カカオに含まれているポリフェノールもそのうちの一つで、抗酸化力があるといわれて、その量は他の植物食品より多く含まれていることが分かっているそうで、カカオに含まれるポリフェノールは、お茶などにも含まれているフラボノイド類であるカテキンやエピカテキン、それらが重合したプロアントシアニジン類が多く含まれていることが分かっているそうです！！
つまりポリフェノールをたくさん含むチョコレートやココアには、活性酸素が体内で引き起こすさまざまなトラブルを防いでくれる可能性があると言えのだとか！！
大好きなチョコレートをちょっとだけ深く知りたくてたまたまみた研究結果に驚きと、美容にもいいと知り、食べすぎない程度に好きなだけ食べれる幸せに、私のほっぺがワクワクしてました(*^^*)
ご来店お待ちしております
エステティシャン
日野 加奈子ヒノ カナコ
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