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縁 整体院(en)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-07-20 12:34:19.0
- 産後の骨盤について
- .
こんにちは！
今日は産後の骨盤について。。。です！
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妊娠と出産は女性の骨盤にとても大きな負担をかけます。
妊娠すると女性の骨盤は徐々にゆるんでいき、出産時に最大に開きます。そして出産後、骨盤が締まらないままでいると、体型が元に戻らない、下っ腹が出る、さらには尿もれしやすくなるなどの現象に悩まされることになります。そこで大切なのが、骨盤のゆるみやゆがみを正す“骨盤矯正”！！
.
産後１ヶ月以内のまだ関節の柔らかい内に骨盤矯正＝産後矯正を受けることがベストです☆
.
出産によって開いた骨盤が産後自然に閉じきるとき歪みの全くない状態で閉じることはほとんどありません！！
恥骨の結合部分が歪んだままでは、骨盤周り、股関節などが痛む原因にもなり出産後、会陰部分の痛みのために力を入れないクセがついてしまうと、筋肉が弱まり、尿モレ、便秘、冷え性などの原因にもなります。。
☆産後矯正したいがどうしたらいいか分からない。
☆産後に痛みが出てきた。
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