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PBクラブ 呉スタジオのブログ
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投稿日：2025-08-16 13:16:55.0
- 40代 身体年齢20代
- PBクラブですトレーニング
始めてもう直ぐ２年になります
40代前半ですが
体年齢は20代後半です
ウエスト引き締め
ヒップアップし
脚を細くしました
トレーニング後に
ハーブ蒸し30分
現在は維持トレーニング
LEEメゾットで継続してます
#LEEメゾット
#ダイエットスタジオPBクラブ
#加圧筋トレ
#加圧マスターストレッチ
#加圧後のよもぎ蒸し
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