IMMUNITY+【スウェディッシュマッサージ×整体サロン堺筋本町】【イマニティプラス】
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投稿日：2019-12-03 20:38:50.0
- オリーブ油の巻。
次に良く聞くのがオリーブオイル。
思いっきりはさんだ時にできる血豆と同じ色してますね！
オリーブは食用でも有名ですね。
私もオリーブオイルを使用した料理は大好きです。
鎌倉パスタのバイキングではオリーブの実がおいてあるのでめっちゃ食べます！
なくなったら補充してくれますが多分高いので少ししか入れてくれません。
３回目から親父渋い顔してますね！
話はそれましたが オリーブオイルはオレイン酸が約70%から85%と豊富で、ビタミンA,E, ポリフェノールも含まれており活性酸素による老化を防止する抗酸化作用が高く血流促進に 夜心臓病改善内臓脂肪の蓄積改善老化肌や乾燥肌の改善シワやシミの予防に適しています。
また炎症を緩和する作用があり日焼けなど皮膚の炎症にも有効です。
筋肉をほぐして痛みや疲労を緩和する作用もあります。
古代ギリシャの競技者は試合前後に好んで使ったといいます。
粘性が高く重い感じがするため他のキャリアオイルに約20%程度の割合でブレンドすると使いやすくなります。
オリーブオイルの場合は圧力をかけて潰すだけで採取することができるためオリーブ本来の効能やナチュラルでフレッシュな風味が十分に残っているのが特徴です。
加熱しても酸化しにくいという特徴がありますが紫外線によりクロロフィルという成分が反応し酸化が促進されるとも言われています。
保存には光を避けられる冷暗所のようなところを選びましょう。
冷蔵庫など低温になりすぎる場所は老化が進みますので注意。
以上オリーブオイルでした！
ＩＭＭＵＮＩＴＹ＋【イマニティプラス】関西初のメンズセラピストのスウェディッシュマッサージサロン
堺筋本町・大阪メトロ、堺筋線12番出口徒歩5分
541-0051 大阪府大阪市中央区備後町一丁目
営業時間11～23時
TEL: 050-6876-4359
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