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整体院Calm

セイタイインカーム

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 北海道札幌市清田区里塚1条2丁目18-1
  • 福住・南郷18丁目駅より車10分/桂台団地バス停徒歩1分

カーム(Calm)のブログ

最新ブログ一覧

814件のブログがあります

1/82ページ 次へ

  • 【膝痛】膝窩筋について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-13 07:42:10.0
    投稿者:
    小松原 直矢
    今日は膝窩筋について。膝の裏にあって、スネを内側にひねる筋肉になります。ですので、膝が外にブレてしまう膝OAの患者さんには硬くなってしまっていることが非常に多いです。膝窩筋…続きを見る
  • 【膝痛】半膜様筋について。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-08 07:51:24.0
    投稿者:
    小松原 直矢
    半膜様筋について。なぜこの筋肉が重要なのか?非常に多くの組織と付着するから(関係を持つから)です・斜膝窩靱帯・膝窩筋膜・関節包・内側半月板中でも、膝を曲げる際に関節包や内…続きを見る
  • 【膝痛】膝の中でも大事な筋肉
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-31 07:57:05.0
    投稿者:
    小松原 直矢
    まずは前側の筋肉から。前側の筋肉は体重を支える筋肉として作用します。膝OAでは、痛みや腫れ、炎症などによって、力が発揮できず筋力低下を引き起こします。なかでも、内側広筋の萎…続きを見る
  • 【膝痛】膝のもう一つの関節
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-29 07:33:19.0
    投稿者:
    小松原 直矢
    膝OAの話をしているとほとんどが大腿骨とスネの骨における関節についてですが、膝にはもう1つ関節があります。膝蓋大腿関節です。膝のお皿と大腿骨の関節になります。なぜこの部位が…続きを見る
  • 【膝痛】膝の重要な動き
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-25 07:57:58.0
    投稿者:
    小松原 直矢
    今日は膝の動きに関してお伝えしたいと思います。膝の動きは基本的には曲げ伸ばしですが、この曲げ伸ばしをする際には、ただ単純に、大腿部と脛(スネ)が折れ曲がっているだけではあ…続きを見る
  • 【膝痛】半月板の神経について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-23 11:29:45.0
    投稿者:
    小松原 直矢
    神経の痛みとして、もう1つ考えたいのが、半月板の神経支配についてです。半月板には、内側・外側・前側・後側の4つがそれぞれ別々の神経が関係しています。・伏在神経・腓骨神経反…続きを見る
  • 【膝痛】伏在神経と縫工筋の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-16 07:28:01.0
    投稿者:
    小松原 直矢
    伏在神経のお話から、今日は縫工筋に関してお伝えします。縫工筋の筋腱部分を貫通しますが、貫通の仕方は人によって3パターンあると言われています。縫工筋の後ろから出てくるパター…続きを見る
  • 【膝痛】ハンター管について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-11 07:57:45.0
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて、前回ハンター管と言うキーワードを出させていただきました。ハンター管とは、・長内転筋・内側広筋・縫工筋・大内転筋と言う4つの筋肉に囲まれた部分で、筋膜のトンネル(管)…続きを見る
  • 【膝痛】神経の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-08 07:22:10.0
    投稿者:
    小松原 直矢
    今日は膝OA患者さんの神経が原因の痛みを解説していきましょう。まず一番多いのは、伏在神経のトラブルです。主に膝の前内側の皮膚の感覚を担当している神経ですので、膝痛としては内…続きを見る
  • 【膝痛】膝OAの筋肉の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-03 07:33:02.0
    投稿者:
    小松原 直矢
    さて、皆さんのイメージとして最も多いであろう、痛い=筋肉が凝ってるから!の話をしていきたいと思います。膝OAの場合の筋肉の痛みは、・痛みに対する防御性の収縮・不安定性を安定…続きを見る
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