カーム(Calm)のブログ
- 【足】外反母趾はどう酷くなる?
- さて、扁平足に関してのお話を一通りしてきました。
ここで少し各論に入っていこうかと思います。
まずは、外反母趾について結局のところ、扁平足から外反母趾になっていくと私自身は考えているのですが、
ここで今までお話ししてきた足の知識が活きてきます。
扁平足になる
→運動連鎖によって指が左右に広がる(開張足)
→つま先の細い靴を履く
→先っぽだけ内側に閉じる
→外反母趾になる
という流れができるわけです。
ですので、外反母趾を治そうとする際は、扁平足を治していく必要があります。
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