たけだ整体院のブログ
- 体のゆがみってどれくらいで整いますか??
- こんにちは!
たけだ整体院です!
今日は、骨格矯正をしていく上での来院ペースのお話です☆
皆さん、足を組む癖がありますか?
足の長さが違ったり、むくみやすい、腰痛や肩こりがある、いつも同じ方で荷物を持つ、ごはんを片方で噛む癖がある
育児中だと、同じ方で抱っこをしたり、授乳で猫背になる、寝不足
などなど・・・!
他にもたくさんありますが、当てはまる方は、身体が歪んでいます!!(o_o)
歪んでいるということは、正しい姿勢ではないということ!!
その歪みによって痛みやコリとして不調が出たり、疲れが取れづらかったり、太りやすかったり(痩せづらい)、身体も顔も見た目が老けたりします(O_O)
その歪み、どれくらいで整うかというと
目安で【9週間】**
さらに、初めの6回は週に1回整えるのがベストです!!!
なぜか?
歪んだ今の骨格は、“脳”が覚えています!
1回の矯正でも効果は出ますが、正しい姿勢を脳は覚えていない状態なので、はじめは今までの癖の方に戻ってしまうんですね(>_<)
なので、戻る前に整える、戻る前に整える!ということが必要で、
それをすると覚えが早い!=効果が早く出る!ご実感いただける!
ということです(o^^o)
骨格に意思はないので、
悪いことをすれば悪くなりますが、逆に良いことをしてあげれば身体は良くなります(*^^*)
まとめると、
1~6回 週に1回
7~12回 2週に1回or週に1回
これで9週間になります!
このペースで来れない方も、12回を目安に身体を整えていくと効果を実感いただけます!☆
ただし、初めから1ヶ月は空けないでくださいね( ; ; )
骨格ってどれくらいで整うの?今までずっとコリがあって身体が楽な状態をイメージできない等の不安がある方も、諦めないでください!!!
骨格矯正をするだけではなく、身体がよくなるよう、その方の私生活での癖を見つけながらその方に合ったホームケアもお伝えしますので、“一緒に”良くしていきましょう!
日常生活での意識を持って生活していただくだけでもかなり効果は変わるので、そこは是非協力してくださいね^ ^ ♪
毎日快適に、軽やかに過ごせるようお手伝いさせてください(^^)☆
是非お待ちしております!
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浅井
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