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はすリラクビューティハウス 船橋店のブログ
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投稿日:2019-10-10 00:30:50.0
- 夏の疲れが抜けない!『秋バテ』に注意!
- こんにちは!
暑さも少しずつ落ち着き始め、
朝晩は涼しくなってきましたね!
夏の疲れも抜けてくるかな?…
疲れ、全然抜けない!って思っていないですか?
これは、残暑が原因で起こる「秋バテ」です!
夏の生活リズムのまま過ごしたり、
薄着のまま過ごしたり、冷たいもの摂取することで、
体の表面は暑いのに体の中は冷えた状態になってしまいます!
寒暖差による冷えから自律神経が乱れ、
「秋バテ」→疲れが抜けず
だるい状態が続いていしまいます。
「秋バテ」にならないようにする3つのポイント♪
☆身体を温め、しっかり栄養を摂る。
☆軽い運動をする。
☆しっかりと睡眠を取る。
そんな方には、当店オススメの岩盤浴ラドンマットがオススメです♪
当店の岩盤浴ラドンマットは、
本物の岩盤浴を再現!しているので、
短時間でも効果が得られます!
☆遠赤外線効果で身体の芯から温まりかつ、保つことが出来る。
☆マイナスイオンでストレス軽減、リラックス効果。
☆身体に溜まった毒素をデトックスする。
是非、お試しくださいね♪
とても気持ち良くすっきりしますよ^_^
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<身体体質改善・リラックス・肌改善・ビューティ・癒し>
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