ハスリラクビューティハウスフナバシテン
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はすリラクビューティハウス 船橋店のブログ
- 施術後の過ごし方
- お手入れ後の過ごし方
当サロンではハイパーナイフ、オイル深層筋リンパマッサージ、
筋膜トリートメント、整体……などなど様々なメニューがございます!
しっかりお手入れをした後にどうしていけば更に痩せやすくなるのか詳しく知りたい方多いのではないでしょうか??
まずはハイパーナイフのお手入れ後のご説明です。
ハイパーナイフは全身の代謝を上げて痩せやすい身体づくりをしてくれます。
そのハイパーナイフを受けた後は全身が激しい運動をしたのと
同じくらい疲れも出やすい状態です。
ですのでまずお勧めしたいのはその日はゆっくり湯船に浸かっていただきお身体を休めてください。
湯船に浸かることで体の脂肪燃焼効果を持続しやすくしてくれます。
また分解された老廃物も余分なセルライトも体外に排出しやすくなってくれるのです!
そしてお食事!
サロンでもお手入れ後にお伝えしていますが
お手入れ後2時間はお食事を避けていただき水分をたっぷりとってください!
吸収率の上がった状態の身体にカロリーの高いものを入れてしまうともちろん、吸収してしまいます。
せっかくハイパーナイフをかけ全身を流したのに、痩せやすい状態なのに、、、、
ですので2時間は食事を避けその後は低カロリーのものを少しずつ食べて頂きたいです。
また更にとても大切な水分。
水分は脂肪燃焼にも老廃物を排出するにもとても大切なものです。
ハイパーナイフ施術後はいつも以上に意識してお飲みいただくと効果的です。
また飲むものはお水やお茶など糖質などのないものにしてくださいね♪そして最後にお手入れ後から三日間くらいは
燃焼率のとても上がっている状態です。
その期間は軽い運動、筋トレ、ストレッチでも
しっかり痩身の効果があると言われています。
その期間の運動で更なる効果を期待で来ますので是非行ってみてください。。
ただ体の疲労感倦怠感などがなかなか抜けない場合は軽いストレッチだけにするなど無理はなさらないようにしてください。
運動が中々できないな~という場合には
テレビ、スマホをみながら筋トレや
いつもエスカレーターだけどこの期間は階段を使う!
電車一駅分歩いてみるなどなど
身近にできるところから始めていただくと無理なく続けていただけると思います。
次回更に効果を感じて頂けるよう是非お試しください。
再 来 |
¥19,800
【ハイパーナイフ5部位贅沢×リンパ筋膜ケア 150分】痩身&脂肪&コリ撃退&小顔
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