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はすリラクビューティハウス 船橋店のブログ
- リンパの流れを良くしていきましょう
- 今回は、リンパの流れを良くするとどんな良いことがあるのか?みていきたいと思います。
◆むくみ、冷えや疲れの解消
リンパは血液と違いポンプ機能を持たないため、
筋肉の動きによって少しずつ流れる仕組みになっています。
同じ姿勢や運動不足が続くなど流れが悪くなると、
血管から余分な水分が染み出し周囲の細胞の新陳代謝を悪くします。
リンパマッサージによって体の老廃物や余分な水分の排出を促すことで、
疲れ・だるさ・むくみの解消が期待できます。
また血行も良くなるので、末梢血管までしっかり血液が行き渡り、冷えの解消にもつながります。
◆免疫力アップ
リンパは、身体の免疫システムの中心にいる存在です。
リンパの免疫能力が低下すると、細菌やウイルスなどの侵入を防御しきれません。
リンパマッサージにより、血液、リンパの流れを良くすると、
リンパ節に存在するナチュラルキラー細胞が活発に活動することができ、
自然免疫力を向上させることができます。
◆コリの解消
リンパを流してあげることで、コリの原因となる疲労物質や老廃物を取り除くことができます。
◆ダイエット促進に効果的
老廃物や余分な水分が排出されむくみが解消されることで、
新たな脂肪とセルライトの予防になります。
リンパマッサージによって体が温まることでも代謝アップが期待できますし、
免疫力が安定して、身体の活性化がされることでも基礎代謝が向上します。
また、直接お肌に触れるリンパマッサージでは、
「オキシトシン」というホルモンが分泌されストレスを癒してくれる効果も期待できます♪
当店では、コース内容をお客様のお好みやお身体の状態に合わせて組み合わせ可能です。
温めの機械が好き!ハンドマッサージが好き!などお好みがあればスタッフまでご相談ください♪
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