痩身＆バストケア専門サロン beauty salon Luana 【ルアナ】
ソウシン バストケアセンモン ビューティーサロン ルアナ
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ルアナ(Luana)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-06-24 10:44:17.0
- エステ後の注意点！！
痩身エステ後の注意点！！
【施術後2時間はお食事NG】
痩身エステ後は一時的に太りやすくなります。
施術後カロリーと水分を消費することにより、
それを補おうと少しの食事から
栄養をドンドン取り込んでいきます。
そのため、普段より吸収率が良くなり
太りやすくなってしまいます！
【エステ後のNGフード】
・白米やパン、麺類の糖質
・唐揚げや天ぷらなど油っぽい料理
・糖分、塩分の多いスイーツ・スナック菓子
・ビールやワイン、日本酒などのアルコール
これらはエステ後に関わらず
太りやすい食べ物です。
特に吸収しやすいエステ後は
グッと堪えて、エステの効果を最大限高めましょう☆
エステの効果を感じていなかったり、
もっと結果を出したいと思う方は
エステ後の食事に気をつけて美ボディを手に入れましょう(^^)
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投稿者
ルアナ スタッフ
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