頭蓋骨小顔矯正サロン GRACEFIORE 苫小牧店【グレースフィオーレ】
ズガイコツ コガオキョウセイ サロン グレースフィオーレ トマコマイ テン
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- 整体・カイロ
- 北海道苫小牧市春日町1丁目3-4 春日町グリーンビル2F
- 苫小牧駅から車で3分徒歩15分《完全個室》頭蓋骨小顔矯正☆首肩こり/頭痛/眼精疲労◎
グレースフィオーレ 苫小牧店(GRACEFIORE)のブログ
- もうすぐバレンタイン♪チョコレートの効果とは?
- こんにちは♪
グレースフィオーレ苫小牧店です!
年が明けてもうすぐ1ヶ月が経ちますね。時が経つのが早すぎて驚いています、、
そして2月のイベントといえば、「バレンタイン」ですね^^
実はチョコレートに含まれる成分は、体や心に色々な効果を与えてくれます。
健康面で良い影響があると言われることの多いチョコレートですが、美容にも嬉しい効果が期待されています。
「カカオポリフェノール」
チョコレートに入っている代表的な成分です。
カカオポリフェノールにはお肌の老化を防ぐという嬉しい美容効果があります。
また、血圧を抑える効果もあるらしく、冷え性やむくみ対策としても女性にはとても嬉しい成分ですね。
1.美肌
カカオポリフェノール以外にもチョコレートには豊富なミネラルが含まれていて、その中には体内で生成する事のできない「亜鉛」が含まれています。亜鉛はお肌にとってとても大切なミネラルです。チョコレートは手軽に摂取できるので、食で美容を意識したい人には嬉しい食べ物ですね♪
2.便通改善&腸内環境を整える
小腸では消化されない「カカオプロテイン」と、人の身体で消化のできない食物繊維「リグニン」
この2つは腸の動きをサポートし便通を改善し、食物繊維は糖の吸収を穏やかにしてくれるみたいです。ダイエットとしても嬉しい効果といえます。
3.ストレス軽減
チョコレートには、カフェインと同じ誘導体である「テオブロミン」が含まれています。
テオブロミンは気持ちをリラックスさせてくれると言われています。
ストレスはお肌の天敵です!たまにリラックスのできる時間を作ってあげるのも大切です。
ただ、テオブロミンには中毒作用もあるので食べ過ぎ注意です。
◎効果を得るために
・ハイカカオのチョコレートを選ぶ
・毎日継続して食べる
私は今年のバレンタインは自分へのご褒美として何か美味しいチョコレートを買おうと思っております。美味しいスイーツに詳しい方、ぜひオススメを教えてください♪
また当店では、ギフトカードの販売も行なっております!
<頭蓋骨小顔矯正コース ギフトカード ¥5900>
男性も施術可能となっておりますので、バレンタインの贈り物にも如何でしょうか?
また、ご自身へのご褒美にも是非当店へお越しください^^
皆様のご来店心よりお待ちしております。
グレースフィオーレ苫小牧店
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