ルミクスダツモウサロン ラココ ミゾノクチテン
- エステ
- 神奈川県川崎市高津区溝口１－８－３ Ｍｉｚｏｎｏｋｕｃｈｉ ｅｘ４Ｆ
- JR南武線 ／ 武蔵溝ノ口駅 徒歩2分
ラココ 溝の口店( LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-22 19:27:13.0
- 意外と知らない味噌汁の効果
- 味噌汁の効果ご存知でしょうか？？
・腸内環境の改善
・免疫力向上
・美肌効果
・生活習慣病予防
・ストレス緩和
味噌は発酵食品であり、腸内環境を整える善玉菌をたくさん含んでいるんです！
腸内の善玉菌の働きを助け、腸内環境を改善する効果があります！
味噌汁の具材の食物繊維も大事になってきます！
豆腐・ネギ・キノコ・ワカメ・玉ねぎ・大根・と具材を気をつけることによって
腸内環境を整えるのに役に立ったり、ダイエット効果や睡眠の質を上げてくれたりと
腸内環境が整うことで、便秘解消や美肌効果も期待できるので毎日の食事に
1日1回塩分を取りすぎないよう気をつけて味噌汁を飲んであげましょう！
ご来店お待ちしております
エステティシャン
スタッフ 藤岡スタッフ フジオカ
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