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健整体マッサージ堂のブログ
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投稿日：2025-11-05 07:44:24.0
- 今日もぐっと寒いですね！不調の方が増えています
- こんにちは、健整体堂です(^^♪
今朝は一段と冷え込みましたね…。
外に出た瞬間、思わず「寒っ！」と声が出てしまうほど！
この数日の寒暖差と気圧の変動で、
「なんとなく体が重い」
「肩がこる」「頭が重い」「眠りが浅い」
そんな不調を感じる方が本当に増えています。
寒さで体が縮こまり、筋肉が硬くなると、
血流が悪くなって疲れやコリが溜まりやすくなります。
さらに、自律神経も乱れやすくなり、
体だけでなく気分までどんよりしやすい季節です。
こんな時こそ、整体で整えるケアを！
整体で体のバランスを整え、
めぐりを良くしてあげることで、
体の内側から“ぽかぽか”が戻ってきます。
冷えやだるさ、頭の重さもスッと軽くなり、
「整うって、こういうことかも」と感じていただけるはず！
無理せず、ゆるめて、温めて。
体が整うと、気持ちまで前向きになれます！
今週も皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^^)/
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ご来店お待ちしております
整体師
甲斐 健カイ タケル
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