チュララ リラクゼーション スパ
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チュララ リラクゼーション スパ(Churara)のブログ
- 寒いのか?!暖かいのか?!どっち?
- いつもブログを見て頂きありがとうございます~♪
最近、暖かいのか寒いのか~どっちなの?って
日々が続いてますね~!
そんな気温差が極端に感じてしまうと
体の不調へと繋がっていってしまいます汗。
・なかなか眠れない
・アレルギー・花粉症が気になる
・なんだか体が重い・急に眠くなる
などなどいろんな症状があるよ~と
お客様からのお声を頂いてます。
思っている以上に
お体が頑張ってお体の温度を調節してくれているのです!
それが自律神経がバランスをとってくれてます~!
目に見えないのでなかなか気をつけていても~
なかなか難しいところですよね…
あとは気持ちだったりの切り替えも
自律神経系が関係していたりしますー!
なんだか最近
体調がいつもと違う~
なかなか気持ちの切り替えが
うまくいかないーんだなあ~~
という悩みも
ご相談下さいませ~~!
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