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- 沖縄県那覇市真嘉比1-29-10 A.Hearts 2F
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グロウ 那覇真嘉比店 (GLOW)のブログ
- 身体のケア♪
- こんにちは♪
GLOW真嘉比店です!
《身体のケア》
よく耳にするけどなかなか取り組んだことはない人が多いかと思います!
マッサージもストレッチも身体の回復に努める行動はすべて当てはまりますね!
自分が思っている以上に身体は小さな変化に敏感です!
筋肉が固まっている、血液循環が悪い、関節が固まっている
いろいろな原因はありますが、それぞれに敏感に身体は反応します!
そんな状態で仕事や運動などを行っても身が入りませんよね、
だったらスッキリしてから取り組みましょう!
当店ではボディケアストレッチのコースをご準備しておりますので是非活用して頂けたらと思います!
トレーニングと体のケアは両方取り組んでこそ完璧なボディメイクです!
【GLOW真嘉比店】
沖縄県那覇市真嘉比1-29-10 A,Hearts 2F-A
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