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グロウ 那覇真嘉比店 (GLOW)のブログ
2022年8月のブログ一覧
20件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-08-31 14:29:31.0
- 投稿者：
- GLOW 真嘉比店
こんにちは^ ^ＧＬＯＷ真嘉比店です！！台風接近中の営業についてのお知らせです！台風接近に従い・バス・モノレールなどの公共交通機関の運行状況での営業を判断致します。ご来店予…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-08-30 13:37:47.0
- 投稿者：
- GLOW 真嘉比店
こんにちは！GLOW真嘉比店です。いつもご利用頂きありがとうございます。GLOWでは、3000円からのプランもございます。通ってみたいけど、金銭的に・・・・そんな方に必見です。会員様…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-08-29 16:38:53.0
- 投稿者：
- GLOW 真嘉比店
こんにちは♪今回はたんぱく質の必要量についてに記事です！最近ではアスリートやウェイトトレーニング（筋トレ）をする人だけでなく、身体作りの一環として「プロテイン」を飲む機会…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-08-27 14:52:25.0
- 投稿者：
- GLOW 真嘉比店
こんにちは！GLOWです。本日はダイエットに関するお話しをしていきます♪♪ダイエットとは？ダイエットとは、「痩せるのを目的とする減量」です。適度～ハードな運動、ストレッチ、食…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-08-26 13:36:49.0
- 投稿者：
- GLOW 真嘉比店
こんにちは!今回は、ストレッチポールの効果についてご紹介致します。ストレッチポールはコアコンディショニングの理念に基づいて開発されたもので、「日常生活やスポーツその他すべ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-08-24 14:58:13.0
- 投稿者：
- GLOW 真嘉比店
こんにちは！ＧＬＯＷ真嘉比店です。都度払いプランの金額が変わりました。いつでも1回3000円！入会金20,000円手軽に通えるコースのご案内を継続してご案内しております。料金詳細・1…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-08-23 16:29:34.0
- 投稿者：
- GLOW 真嘉比店
こんにちは!GLOW真嘉比店です。8月も終盤ですね。そろそろ海に行く方が増えてくるのではないでしょうか？もう今では男性の脱毛は当たり前になりつつあります!アネルオムでは脱毛初心…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-08-22 15:53:25.0
- 投稿者：
- GLOW 真嘉比店
こんにちはGLOW真嘉比店です。本日は筋トレの超回復についてお話していきます。トレーニングや練習を行うことによって起こる、エネルギーの枯渇や筋線維の損傷。あるいは蓄積する疲労…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-08-20 14:23:23.0
- 投稿者：
- GLOW 真嘉比店
こんにちは！GLOWです。本日も筋肉に関する豆知識です。筋繊維の種類はタイプで速筋と遅筋の2つに分けられ、その中でも速筋(白筋)はさらに2つのタイプに分けることが出来ます。速筋と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-08-19 18:11:21.0
- 投稿者：
- GLOW 真嘉比店
こんにちは♪GLOW真嘉比店です。今回は、ケトルベルについてご紹介致します鉄製の丸い球に取っ手の付いたやかん(やかん)を連想させるロシアの伝統的なトレーニング器具です。筋トレは…続きを見る
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