小林整骨院 天六のブログ
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投稿日:2025-10-06 14:14:43.0
- 骨格矯正×EMSの相乗効果!理想のボディラインづくり
- こんにちは、小林整骨院天六です。姿勢改善やダイエットを目的に来院される方の中で「骨格矯正とEMSは一緒に受けた方がいいの?」というご質問をよくいただきます。今日は、その相乗効果について解説します。
骨格矯正の役割は、歪んだ骨格を本来の正しい位置に戻すことです。姿勢が整うことで筋肉や関節への負担が軽減され、体のバランスがスムーズになります。しかし、矯正した直後はまだ筋肉が安定しておらず、日常生活のクセによって元に戻りやすいのが実際です。
そこで有効なのがEMSです。EMSは電気刺激でインナーマッスルを直接鍛えることができるため、骨格矯正で整えた位置を筋肉が支えやすくなります。特に体幹を強化することで、良い姿勢を自然にキープできるようになるのです。
つまり「骨格矯正=土台づくり」「EMS=支える力づくり」と考えると分かりやすいでしょう。この2つを同時に行うことで、効率よく理想のボディラインを目指せます。
例えば「猫背を改善したい」という方は、矯正によって丸まった背中を正しい位置に戻し、EMSで背筋や腹筋を鍛えることで、美しい姿勢が長続きします。また「下腹部のぽっこりが気になる」という方も、骨盤矯正とEMSで体幹を引き締めることでスッキリとしたラインを実現できます。
当院では、骨格矯正とEMSを組み合わせたプログラムをおすすめしています。短期間での見た目の変化だけでなく、長期的に「戻りにくい体」を作ることができるからです。
「ダイエットしてもすぐリバウンドしてしまう」「姿勢を正しても長続きしない」と悩んでいる方は、この相乗効果をぜひ体感してみてください。
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【小林整骨院 天六】
住所:大阪市北区本庄東1-9-17
アクセス:天神橋筋六丁目駅から徒歩5分
診療内容:骨格矯正/美容鍼/姿勢改善/EMSトレーニング など
ご予約・お問い合わせ:06-6485-8533
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