1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン梅田・京橋・福島・本町トップ   >  
  5. 検索結果一覧  >  
  6. 小林整骨院 天六   >  
  7. ブログ   >  
  8. ブログ詳細

小林整骨院 天六

コバヤシセイコツイン テンロク

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区本庄東1-9-17 MIビル1階
  • 天神橋筋六丁目駅徒歩3分/JR天満駅徒歩10分[小顔/眼精疲労/猫背/肩こり/肩甲骨/頭痛]

小林整骨院 天六のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2025-10-07 06:26:24.0
EMSで骨盤底筋を鍛える!
EMSで骨盤底筋を鍛える!_20251007_1
姿勢・代謝・美容に効く秘密
こんにちは、小林整骨院天六です。
「下腹が出てきた」「姿勢が崩れて腰が重い」――そんなお悩み、実は“骨盤底筋”の衰えが関係しているかもしれません。骨盤底筋は体の中心を支える大切な筋肉。EMSを使えば、自分では鍛えにくいこの筋肉を効率よく刺激でき、姿勢・代謝・美容すべてに嬉しい変化をもたらします。
骨盤底筋の役割とは?
骨盤底筋は骨盤の下で内臓を支える筋肉群です。
ここが弱ると骨盤が傾き、姿勢の乱れや内臓下垂、ぽっこりお腹の原因になります。特に出産後や加齢によって緩みやすく、代謝の低下や冷えにもつながります。
EMSの効果
深層の骨盤底筋に電気刺激を与え、引き締め効果
骨盤の安定で姿勢が整い、腰痛予防にも
血流促進で代謝アップ・むくみ軽減
下腹の引き締めや美容効果も期待
実際の声
当院に通う40代女性は「EMSを続けてから姿勢が変わり、下腹がスッキリした」と喜ばれています。30代女性も「骨盤が安定して腰痛が出にくくなった」と効果を実感されています。
継続のコツ
週1~2回を目安に無理なく継続
トレーニング後は軽いストレッチで筋肉をリラックス
姿勢意識や軽い運動をプラスして効果を持続
骨盤底筋を鍛えることは“健康と美容の土台づくり”。EMSで内側から体を整え、自信の持てる美しい姿勢と引き締まったボディラインを叶えましょう。
――――――――――――――――
【小林整骨院 天六】
住所:大阪市北区本庄東1-9-17
アクセス:天神橋筋六丁目駅から徒歩5分
診療内容:骨格矯正/美容鍼/姿勢改善/EMSトレーニング など
ご予約・お問い合わせ:06-6485-8533
――――――――――――――――
おすすめクーポン

  • 整体

¥1,930

【寝るだけで筋トレ&姿勢改善】EMSインナーマッスルトレーニング3860→1930

提示条件:
予約時
利用条件:
新規
小林整骨院 天六 水侍  徹
ご来店お待ちしております
・院長、美容整体、鍼灸師、セラピスト
水侍  徹ミズシ トオル
投稿者
小林整骨院 天六 水侍  徹

・院長、美容整体、鍼灸師、セラピスト

水侍  徹

ミズシ トオル

健康を土台にした美容をサポート(^^)

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

小林整骨院 天六のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 鍼灸

¥2,500

【今までにない新たな美容鍼】店舗と自宅で行う美容鍼 6000→2500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規[小顔/小顔矯正/整体/頭痛/美容鍼]

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 接骨・整骨
  • ボディ
  • その他

¥2,500

【1日5名限定】オーダーメイド整体 口コミ投稿で4400→2500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規/口コミ投稿必須

  • 小顔矯正
  • 鍼灸

¥2,800

【期間限定】オーダーメイド美容鍼 口コミ投稿で6000→2800

提示条件:
予約時
利用条件:
新規/口コミ投稿必須

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • その他

¥3,500

【女性人気No.1】整体×美容鍼 身体とお顔どちらも整う 10400→3500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規[小顔/小顔矯正/整体/頭痛/美容鍼]

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥0

【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案

提示条件:
予約時
利用条件:
特になし

  • 鍼灸
  • フェイシャル

¥3,300

【リピーター様専用】オーダーメイド美容鍼 6000→3300

提示条件:
予約時
利用条件:
再来の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

小林整骨院 天六のブログ(EMSで骨盤底筋を鍛える!)/ホットペッパービューティー

最近見たサロン
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/