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小林整骨院 天六

コバヤシセイコツイン テンロク

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  • 大阪府大阪市北区本庄東1-9-17 MIビル1階
  • 天神橋筋六丁目駅徒歩3分/JR天満駅徒歩10分[小顔/眼精疲労/猫背/肩こり/肩甲骨/頭痛]

小林整骨院 天六のブログ

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投稿日:2025-10-12 00:29:23.0
“食べすぎ”は脳の誤作動!?
“食べすぎ”は脳の誤作動!?_20251012_1
耳ツボで食欲リセットする方法
おはようございます!小林整骨院天六の院長、水侍です(^^)
「つい食べすぎてしまう」「ストレスがあると甘い物に手が伸びる」――そんな経験はありませんか?
実はそれ、“意志の弱さ”ではなく、脳が誤作動を起こしている可能性があります。
耳ツボダイエットは、この“脳の食欲スイッチ”を整えて、自然に食欲をコントロールする健康法です。
食べすぎの正体は“脳の混乱”
本来、私たちの体は「お腹がすいたら食べる」「満たされたらやめる」というサインを脳が管理しています。
しかし、ストレスやホルモンバランスの乱れでこの信号が狂うと、満腹でも“もっと食べたい”と感じてしまうのです。
耳ツボの働き
耳には、食欲や自律神経、ホルモンバランスに関わるツボが集中しています。
特に重要なのがこの3つ。
神門(しんもん):ストレスを抑え、心を落ち着かせる
飢点(きてん):過剰な食欲を抑える
胃点(いてん):胃の働きを整え、満腹感をサポート
これらを刺激することで、脳が“本来のバランス”を取り戻し、自然と食欲が落ち着いていきます。
実際の変化
40代女性は「耳ツボを始めてから間食が減り、1ヶ月でウエスト-3cm」と変化を実感。
30代男性も「ストレス食いが減って、体が軽くなった」と話されています。
無理な食事制限ではなく、“自然と食べ過ぎなくなる”のが耳ツボの魅力です。
“食べること”を我慢しないダイエット
耳ツボは、体と心のバランスを整えるダイエット法。
「我慢」ではなく「整える」ことで、リバウンドしにくい健康的な体をつくります。
まずは脳をリセットして、“自然体で痩せるスイッチ”を入れていきましょう。
――――――――――――――――
【小林整骨院 天六】
住所:大阪市北区本庄東1-9-17
アクセス:天神橋筋六丁目駅から徒歩5分
診療内容:骨格矯正/美容鍼/姿勢改善/EMSトレーニング など
ご予約・お問い合わせ:06-6485-8533
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小林整骨院 天六 水侍  徹
ご来店お待ちしております
・院長、美容整体、鍼灸師、セラピスト
水侍  徹ミズシ トオル
投稿者
小林整骨院 天六 水侍  徹

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水侍  徹

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小林整骨院 天六のブログ(“食べすぎ”は脳の誤作動!?)/ホットペッパービューティー

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