アロマテラピーの香り　２：2023年8月18日｜雨音蒲田店(Amaoto)のブログ

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投稿日：2023-08-18 12:07:06.0

アロマテラピーの香り　２: こんにちは^ ^
いつも雨音蒲田店ブログをご覧下さいましてありがとうございます。

先ずは簡単に　「アロマテラピーの香り」　についてお話しますね♪
「アロマテラピー」　とは？？
アロマ（芳香）とテラピー（療法）を組合せた造語で、植物から抽出された天然由来の原液の精油（エッセンシャルオイル）を使い行う自然療法で、心や身体に効果的に作用を起こす事です。

※ココで注意です！！！
【精油】は　『植物から抽出された天然由来の原液』　ですが、、、
【アロマオイル】　という名で販売されているものは、精油に人工香料・無水エタノール・キャリアオイルなどが添加されたものです。　
【精油】　と　【アロマオイル】　は同じ物ではないですが間違えやすいので、ご購入の際はご注意下さいね！

精油は７種類（柑橘系・フローラル系・ハーブ系・樹木系・樹脂系・エキゾチック系・スパイス系）あり、
雨音ではその中の６種類を選び、ベースオイル（キャリアオイル）のベビーオイルに、よりその精油の効果を高める為に１種類のみを希釈し施術に使っています。
【１】　ラベンダー
【２】　オレンジスイート
【３】　ローズマリー
【４】　ティーツリー
【５】　イランイラン　
【６】　ユーカリ
では☆　お待たせしました♪　それぞれの効果効能です♪♪　
１つずつ深堀してみましょうヾ(≧▽≦)/

【１】　ラベンダー　（Lavender）　フローラル系
花と葉から抽出される香りは、交感神経と副交感神経のバランスを整えリラックスさせてくれる万能精油
心：沈んだ気持ちを癒す・怒りを鎮静させる・リラックスさせる・安眠　など
体：筋肉痛・神経痛・頭痛・腹痛・生理痛などの痛みを和らげる。血圧を下げ心拍を鎮める　など
肌：日焼け跡・湿疹・切り傷・火傷　など皮膚細胞の活性化　など

ごめんなさいm(_ _)m　　この続きは次回へ、、、。今日のおすすめメニューは、、、♪
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足の先から頭の先まで解しますね～(^^♪