パーソナルトレーニングジムセイタイイン リフィット
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投稿日：2023-05-25 18:10:44.0
- 細身のズボンがスルッとはける！大転子が引っ込む方法
- ブログへのご訪問ありがとうございます。
細身のズボンがスルッとはけるには、大転子が骨盤側に引き締まっている必要がありますよね。内ももやヒップの下側といったかなりマイナーな筋肉を鍛えたり、意識しないといけないので最初はうまくいきませんが、慣れていけば大丈夫です。
当店では大転子をひっこめることに関しては最も得意としていることの一つです。
こちらはもう７年くらいまでのお客様のビフォーアフターですし・・・
こちらも２年前のお客様のものですね。
いずれもストレッチとトレーニングの組み合わせで改善しました。
体験トレーニングだけでも股関節の動きがよくなったり膝の向きが外向きにしやすくなったりするので、変化に期待が持てるとの感想はよくいただきます。
少しずつ暑さも和らいできましたので、秋にスキニージーンズをはきたい方はぜひ体験トレーニングに来てくださいね！
【名古屋栄・久屋大通りのパーソナルトレーニングジム リフィット】
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