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マイフィットネス ストレッチ(MY FITNESS STRETCH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-15 13:11:05.0
- 楽しむことの大切さ！
こんにちは！
MYFITNESSスタッフ兵頭です！
「兵頭くんにトレーニング見てもらって、
筋トレ欲湧き上がってきた！」と
嬉しいお言葉頂きました^ ^
お客様のモチベを上げられるトレーナー目指します！
どうしても
やる気がある時、やる気がない時
『やる気の波』は自分にもあります。
どうやって上げるか？で悩んだら
ぜひ兵頭のところに来てください^ ^
SNSで発見したのですが、
「やる気は波のような物で上げようとすると下がるし、
下がったら上がるものです」
と言っていました！
やる気あったのに何かの拍子に下がったり、
逆も然りでやる気が上がったりします！
大切なのは「やる気を下げないこと」かなと最近思います^ ^
上げ続ける必要はなく、下げないで継続すること！
下げないためには楽しむこと！
そのためにも自分たちをうまく使ってもらいたいと思います^ ^
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